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子宫腺肌症怎么引起的

子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，子宫腺肌症的发病原因大多是由于多次分娩，人工流产等妇科手术造成子宫内膜基底层受损伤，对于育龄期女性有手术史或慢性子宫内膜炎，更容易引起子宫腺肌症。

建议

不要吃激素含量比较高的食物，不吃脂肪含量高的食物，平时注意营养均衡，不要熬夜，养成良好的作息习惯，可以多吃一些补铁补血的蔬菜和水果，在经期注意个人卫生，禁止进行性生活，勤换洗内裤。

引发子宫腺肌症的原因有什么

引起子宫腺肌症的原因有子宫手术及其他宫腔手术操作不当，年龄因素，激素分泌异常，经常使用容易增高雌激素的保健食品，生殖道阻塞因素，不良的生活习惯，以及遗传因素和不洁的性生活有很大的关系。

建议

注意饮食清淡，营养均衡搭配，不要吃辛辣，酸性的食物，可以多吃一些补铁补血的食物，多吃优质蛋白的食物和富含维生素的新鲜蔬果，不要熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，养成良好的个人卫生习惯，适当的进行体育锻炼。

痛经和月经不调是子宫腺肌症的典型症状，但是有些子宫腺肌症病人没有症状表现，就需要进行子宫腺肌症检查，检查项目包括病史，继发性痛经，彩超也能够检查出子宫腺肌症，妇科检查也能够发现子宫腺肌症症状。

建议

少做人工流产和刮宫手术，发现妇科疾病要及早就医，避免过多的宫腔操作，月经期要做好自身保健，注意控制情绪，不要生闷气，经期禁止性生活，注意保暖防寒，调整自己的情绪，注意饮食，保证营养均衡。