多囊卵巢综合征的病因有哪些-妈妈无忧网

多囊卵巢综合征的病因有哪些

多囊卵巢综合征的出现一般认为和高胰岛素血症、胰岛素抵抗及遗传因素相关，家族中有多囊卵巢综合征或糖尿病者，子代患多囊卵巢综合征风险会增加，病情的发生与环境因素和饮食习惯有关，晚睡、食用主食及甜食过多会增加患病风险。

建议

选择正确的生活方式，改正不健康的生活习惯，比如戒烟，健康饮食，积极运动，补充维生素等，此外还应该控制体重，适度增强体育锻炼，平时可以适当吃一点低血糖的食物，还有优质蛋白质、高纤维、高维素的食物，低脂肪、糖也要注意摄入。

多囊卵巢综合症会有什么危害

多囊卵巢综合症可以导致排卵变慢，月经周期也会出现异常，导致月经失调，甚至造成卵巢萎缩，还会造成月经延长，严重的情况会导致女性不孕症的发生，多囊卵巢综合征出现内分泌失调会导致多毛症状的出现，造成毛发浓密，肥胖等一些症状。

建议

饮食方面要避免辛辣刺激的食物，避免吃高热量及高脂肪的食物，可以多吃点新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳等食物，可以调节体内激素水平，让内分泌平衡，饮食以清淡易消化为主。

多囊卵巢综合征的发病可能与基因的异常有关，精神、疾病及药物影响其下丘脑-垂体-卵巢调节功能的某一个缓解会受到影响，从而导致雄激素过多，那么闭经、多毛、无卵的情况就会出现，与肾上腺功能异常也有很大的原因。

建议

一定要注意营养物质的平衡，调节饮食，注意健康饮食，对于减肥的女性，不要盲目使用减肥药，采取避孕措施避免多次流产，也不要长期使用避孕药，劳逸结合、多锻炼身体，保持良好的心态，不要剧烈运动，保持积极乐观的心情。