得了忧郁症是否遗传给下一代-妈妈无忧网

得了忧郁症是否遗传给下一代

忧郁症的又称抑郁障碍，表现为显著的持久性心情低落，自我鄙夷，是一种严重的心理障碍。忧郁症不一定具有遗传性，但是肯定是多方面因素共同作用所引起的，包括生物、心理、环境等都是有必然联系的。

建议

虽然有一定的生物因素，但是环境和个体的心理作用才是关键。建议你多看多接触善良美好的事物，多旅游，这些都可以给你带去正能量，另外多看书多锻炼，可以保持你有一个积极乐观向上充满精气神儿的这么一个状态。

孕妇得了忧郁症怎么办

孕妇如果患有抑郁症，一定要及时到医院检查治疗，以免耽误病情，影响身体和胎儿发育，如果抑郁症不是很严重的话，可以进行一些心理治疗，到相关的医院或者机构寻求医生的帮助，如果情况比较严重就可能需要进行药物治疗。

建议

建议患有抑郁症的孕妇平时要放松心情，保持心情愉悦，不要太过于担心紧张，多出去走走，散散心，还要注意休息，补充营养，保持孕期营养充足，吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素，注意休息，保持睡眠充足。