多囊卵巢综合征禁忌-妈妈无忧网

多囊卵巢综合征禁忌

多囊卵巢综合症患者要注意饮食清淡，不用吃甜食，高热量，高脂肪，辛辣刺激的食物，不用吃含激素太多的食物，不要吃油炸食品，另外，啤酒白酒也不要喝，控制体重，如果体重一直上升的话，不利于多囊卵巢综合症的康复。

建议

注意调整饮食结构，做到均衡营养，避免脂肪过度的堆积，坚持低盐低脂，低热量饮食，多吃粗粮，富含蛋白质的食物，适当的补充矿物质以及维生素丰富的食物，避免精神高度紧张，保持乐观情绪，保持充足睡眠。

多囊卵巢综合征症状

多囊卵巢综合征的典型症状主要包括月经期不稳定、体毛过盛以及不孕等，每个人的身体状况不同，病情严重情况不同，症状表现也不一样。

得了多囊卵巢综合征之后，患者应当尽早到正规医院妇科就诊，配合医生用药治疗。

建议

注意每天多休息，保持好个人的私处卫生，最好每晚睡前都清洗一下私处。日常严忌烟酒以及口味辛辣的食物。

对于体重超标的女性来说，应该尽早减肥瘦身，肥胖的女性更易患上多囊卵巢综合征。日常要多运动，积极锻炼身体。

多囊卵巢综合症的临床表现有不排卵，不孕以及雄激素相关的表现。多囊卵巢主要问题是排卵障碍患者可能出现月经不规律，进而导致不孕，雄激素增高，会有肥胖，多毛等一些症状，检查可发现促黄体生成激素高于促卵泡生成素，雄性激素水平增加。

建议

多囊卵巢综合症的饮食一定要注意，避免辛辣刺激的食物，不要吃含糖量比较高的食物，合理的安排生活节奏，保证睡眠充足，劳逸结合保持身心健康，培养广泛的兴趣爱好，注意调节情绪，避免精神高度紧张，保持乐观情绪。