为什么孕妇更容易得抑郁症

孕妇更容易得抑郁症的原因，主要是怀孕以后，身体上出现了巨大的改变。激素分泌的改变会引起身体，心理，都会受到很大的影响。

怀孕以后，很多孕妇会因为体型皮肤的改变，与丈夫的关系紧张，生活压力过大等，都容易诱发抑郁症。

建议

女性在怀孕以后，应该通过多种途径，来预防抑郁症的出现。包括饮食上的调整，情绪上的转移等。

在饮食当中注意补充丰富的营养元素，并且要避免食用一些容易导致血液循环不良的食物，比如油炸食物，薯条，汉堡等等。

怎样更容易怀上双胞胎？什么样的孕妇更容易怀双胞胎？

　　生双胞胎已经成为了一种全国性的趋势，有很多夫妇都想要生一对双胞胎，经常会找各种方法考虑如何怀上双胞胎，那么怎样更容易怀上双胞胎？什么样的孕妇更容易怀双胞胎？让我们来详细看看。

　　一、怎样更容易怀上双胞胎？

　　你可以通过以下方式增加生双胞胎的几率:

　　1、药物调节:可在医生指导下服用叶酸促进排卵，可增加女性排卵次数，从而增加双胞胎的机会，也可服用其他排卵药物，但要注意的是，通常排卵药物常用于治疗不孕症，正常女性可以自行排卵，使用药物干预过多会刺激卵巢功能，造成不良后果;

　　2、手术调整:可以选择IVF胚胎移植，通常取出多个卵子在体外组合成胚胎，移植到女性体内，如果条件满足两个胚胎可以同时发育，提高双胞胎的几率，但并不是所有女性的身体条件都适合，而且IVF也有一定的风险和失败的几率。

　　另外，要保证身体健康，心情愉快，多吃蔬菜、水果、牛奶、豆类、鱼、虾等高蛋白饮食，有利于卵泡发育，并能保持精子活力，有利于精卵结合，从而提高生双胞胎的几率。但需要注意的是，以上所有方法都只能增加生双胞胎的几率，并不一定能保证生双胞胎，也没有必要为生双胞胎而纠结。一般来说，自然受孕对胎儿和妇女来说是最重要的。

　　二、什么样的孕妇更容易怀双胞胎？

　　1.双胞胎是家族遗传的

　　实际上，很多孕妇都有双胞胎，因为她们的家族遗传了基因。如果母亲或父亲是双胞胎，那么她生双胞胎的可能性更大。双胞胎也可以传给其他几代人。

　　2.通常排卵较多的孕妇

　　大多数双胞胎是异卵双胞胎。当女性在怀孕期间一次释放两个卵子时，它们与精子结合形成受精卵，最终发育成两个胚胎。排卵更频繁或服用药物刺激卵巢排卵的女性也更有可能怀上双胞胎。

　　3.接受体外受精的孕妇

　　除了自然受孕怀上双胞胎，还有一种很常见的就是试管婴儿技术，我们经常听到有明星怀上双胞胎，双胞胎，而这种事情也经常发生在明星身上，世界上哪里有这样的巧合，很多人也认为自己很幸运，其实大多数明星怀上双胞胎都是在做试管婴儿。

　　怀孕对妇女来说不是一件容易的事情,与双胞胎的孕妇将承担更多的不适,和怀孕的风险相对较高,因此,如果孕妇怀的是双胞胎,怀孕必须更加注意饮食,出生检查、维护等方面,以确保他们和孩子的健康和安全,如果不是怀上了双胞胎不气馁,毕竟,不是每个人都有这样的好运气,如果你想要两个孩子,你可以生第二胎,还可以享受两次产检，其实也很不错哦!

孕妇更容易贫血的原因是什么？发生贫血后的危害有哪些？

　　在现实生活中，有很多孕妇会发现自己怀孕的时候，很容易出现贫血这种不良症状，从而给孕妇的健康带来很多不良影响，需要及早治疗。那么孕妇更容易贫血的原因是什么？发生贫血后的危害有哪些？在下方告诉我们吧!

　　一、孕妇更容易贫血的原因是什么？

　　1.造血需求增加

　　怀孕后，由于怀孕的需要，对铁的需求量会明显增加，这是孕妇贫血最直接的原因。原因是铁是制造血红蛋白的基础。一旦铁元素不足，人体的造血功能就会比正常人慢。怀孕后，女性血液中的铁含量会增加超过30%到45%，需要更多的铁来增加制造血红蛋白所需的额外血液含量。

　　2.胎儿和胎盘需要

　　在漫长的妊娠过程中，生长中的胎儿和胎盘需要铁血来生长和发育。孕妇每天的铁摄入量，除了要满足自身的身体需要外，还需要向胎盘和胎儿提供，一旦美国原油饮食中大量的铁，就会导致贫血这一不良症状容易发生。因此，女性在怀孕期间，建议一定要根据医生的指导，有意识地增加铁的摄入量。我们可能希望多吃动物肝，特别是猪肝和其他富含铁的食物。

　　3.孕妇自身缺乏

　　由于缺乏怀孕经验，或者是自身的不足，有很多女性在怀孕初期，自己没有储存足够的铁元素，所以往往没有办法满足身体对铁元素的需求。同时，孕妇在怀孕期间，由于孕激素的影响，食欲会下降，进而导致偏食，或挑食这些不良的饮食习惯，再加上一些慢性疾病如月经过多、胃病、肠道寄生虫病等，很容易诱发贫血等不良症状的发生。

　　二、孕妇发生贫血后的危害有哪些？

　　1.降低免疫力。孕妇体内的铁除了需要供给自身的营养外，还要供给胎儿，容易引起孕妇贫血。孕妇血液中的血浆蛋白浓度比较小，产生的抗体数量不够，孕妇的免疫力也会下降。

　　2.加重心脏负担。孕妇患贫血症对心脏有很大的影响，血液携带氧气的能力会降低。如果孕妇有严重的贫血。它还会加快心跳，血液的流速也会加快，导致缺氧，这对胎儿和自身都是有害的。

　　3.宝宝贫血。如果孕妇有严重的贫血，在生孩子的时候，因为体内铁的含量，孩子在出生后不久就会出现贫血。婴儿会面色苍白，身体和智力的发育也会比同龄人慢。

　　4.冲击。孕妇只有轻微贫血，会出现头晕、失眠、疲劳、记忆力下降等症状。孕妇患有慢性和严重贫血，这可能会导致休克，甚至在分娩时因虚弱而死亡。因此，孕妇从一开始就要重视补铁，预防贫血。

　　5.胎儿发育缓慢。孕妇患有严重缺铁性贫血，当血红蛋白携带的氧气不足，不足以供应胎盘，导致胎儿缺氧，影响胎儿的智力发育。如果子宫内缺氧严重，就会导致胎儿窒息或早产。

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