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怀孕初期孕酮低吃什么好

怀孕初期孕酮低，可以在医生的指导下，服用补充孕酮的药物，平时也可以适当的多吃一些豆类食品，豆类食品中含有天然的植物性雌激素。

怀孕期间孕酮低，有可能是本身胚胎发育不好引起的，也有可能是黄体素生成不足造成的。

建议

怀孕初期要多注意休息，避免搬提重物，不要熬夜，保持愉悦的心情。孕酮低还要多注意卧床，进行保胎，避免吃一些辛辣油腻刺激生冷的食品。

怀孕初期胎儿发育还不是很稳定，要注意不要同房，定期的去产检。

怀孕初期孕酮19正常吗

怀孕初期孕酮19还算是正常的，稍微偏低一点。怀孕5周血清孕酮参考值为20ng/mL。

孕酮值过低，容易出现意外流产及宫外孕。一般孕酮过低是由于黄体功能没有完全发育，功能不健全。最好能在医生的指导下进行补充。

建议

1、孕酮值偏低除了补充黄体酮外，还要注意多卧床休息，做好保胎工作，避免剧烈运动，还需尽量保持情绪稳定，有利于胎儿健康发育。

2、在饮食上可适当的多吃一些豆制品，多喝些豆浆。

3、按时去医院接受产检，了解胎儿发育及自身身体水平。

怀孕初期产检是需要查验孕酮的。孕酮值的高低不仅能用于了解胎儿的发育情况，还可用于鉴别诊断宫内妊娠和异位妊娠。

孕酮对于胎儿的生长发肓有着重要的作用。如果孕妇的孕酮不达标的话，容易流产，还会影响胎儿的正常发育。

建议

1、怀孕初期第一次产检，最好能按照医生的建议去做相关检查，并按医生的安排准时地去做每次产检，这对自身及胎儿都是非常重要的。

2、怀孕期间要保证各种营养元素的摄取，以供给胎儿生长发育。

3、孕妇平日要调节好自己的情绪，身心健康更有利于胎儿。