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四岁宝宝缺钙吃什么好

宝宝缺钙最好多给宝宝吃一些富含钙质的食物，多喝一些骨头汤，虾皮汤，奶制品，多吃一些豆制品等等。缺钙严重，最好还是在医生的指导下，及时的补充钙剂，效果相对来说要快一些。

宝宝平时如果饮食不均衡，钙元素摄入不足很容易会出现缺钙的情况。

建议

宝宝出现缺钙的情况，平时的饮食还要注意均衡有营养，尽量避免宝宝挑食偏食。多让宝宝去户外呼吸新鲜的空气。

日常生活中，尽量少让宝宝吃一些零食，膨化食品。缺钙期间，还可以适当的吃一些维生素d含量丰富的食物，比如鸡肝，羊肝等等。

四岁宝宝缺钙怎么补

宝宝缺钙，如果症状不严重，平时可以多通过食补进行调整，多给宝宝吃一些奶制品，豆制品，多喝一些骨头汤，多吃应季的蔬菜和水果。

饮食还要多样化，宝宝缺钙与平时挑食偏食，钙元素摄入的不足有直接的关系。

建议

缺钙期间，还可以多给宝宝吃一些维生素d含量丰富的食物，比如鸡肝，羊肝，对于促进钙吸收有一定的辅助作用。

如果宝宝缺钙症状严重，还要及时的在医生指导下，做一个针对性的检查，及时给宝宝补充钙剂。

孩子患有肺炎以后需要及时去医院，通过进一步检查，查明病因进行治疗，肺炎一般是由于细菌或者是病毒感染所引起的，如果是由于病毒感染引起的，需要在医生指导下服用抗病毒的药物，同时要注意保暖，避免受凉。

建议

孩子患有肺炎以后，咳嗽比较严重，建议多喝水，同时可以遵医嘱服用止咳的药物，另外在饮食上要吃的清淡一些，避免吃一些过于油腻的食物，以免咳嗽症状加重，而且还可能会出现痰多症状。平时需要勤给孩子洗手，注意个人卫生。