两岁宝宝缺钙的表现-妈妈无忧网

两岁宝宝缺钙的表现

两岁宝宝缺钙，容易出现生长发育迟缓的一些症状。包括身高发育缓慢，骨质较软，容易出现o型腿和x型腿，肌肉经常会出现松软无力和腿部疼痛的症状。

如果宝宝缺钙的情况比较严重，就容易出现鸡胸，驼背，胸骨疼痛等症状。

建议

当宝宝出现缺钙的表现时，应该及时的到医院进行检查。如果确诊为缺钙，需要在医生指导下及时的补钙进行治疗。

为了能够增强补钙的效果，要多给宝宝食用一些含高钙的食物，比如豆类，奶类，坚果类，蔬菜类，干果类，以及海鲜类等等。

两岁宝宝补钙需要吃什么钙比较好呢

如果宝宝缺钙的症状比较严重，可以遵医嘱给宝宝补充一些液体钙，因为宝宝的年纪比较小，液体钙对于年幼较小的宝宝容易吸收，如果宝宝缺钙的症状比较轻微，也可以通过饮食来改善宝宝缺钙的现象。

建议

在给宝宝补钙的同时，一定要严格遵医嘱按量补充，避免宝宝体内出现钙超标引起其他不良影响，在给宝宝补钙的时候，也可以在医生的指导下服用一些鱼肝油或者维生素ad来促进钙的吸收，同时要让宝宝经常到户外晒一下太阳。

孩子脾胃虚弱的话是可以补充DHA的，不过家长最好是先把孩子脾胃虚弱的症状调理过来，这样补充DHA时才能更好的被孩子吸收。

DHA是人体内重要的营养物质，对婴幼儿的大脑神经和视网膜发育，起到很重要的作用。

建议

孩子脾胃虚弱的话可以多吃些健脾养胃的食物，例如:牛肉、鸡肉、豆腐、扁豆、板栗、花生、卷心菜、菠菜、红薯等食物，还有家长可以常给孩子熬点红枣小米粥或者是八宝粥喝。

脾胃虚弱的孩子在饮食上要注意，不可以暴饮暴食，另外也不要挑食偏食，要保证营养均衡。