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孕早期孕酮低吃什么好

孕早期出现孕酮低的情况，可以适当的多吃一些豆类食品，多喝一些豆浆，豆类食品中含有丰富的植物性雌激素，对于改善孕酮低的情况有一定的辅助作用。

怀孕早期孕酮低有可能是本身胚胎质量不好引起的，容易造成流产，胚胎发育不良等情况。

建议

怀孕初期要多休息，如果孕酮过低的话，最好及时的在医生指导下，服用补充孕酮的药物，多卧床休息，进行保胎治疗。

避免精神过度的紧张，多加强营养，不要熬夜。多吃应季的蔬菜和水果。孕早期还要注意不要进行性生活。

孕早期孕酮一直会涨吗

通常情况下孕早期孕酮值是会逐渐增加的，但每天增加的量和速度会有所不同，这个时期孕酮的作用是尤为重要的，能保证胎儿在宫腔内稳固，如果孕酮值较低则流产的风险会比较大，因此孕早期可适当多吃黄豆、黑豆等豆制品，促进孕酮值的增加。

建议

1、孕早期应加强休息，避免参与中、重度的体力劳动，以免引起身体不适。

2、加强营养，保证每天摄入的食物种类多样、营养全面，食欲不好时可采取少食多餐的方式，同时还应坚持规律服用叶酸及其他膳食补充剂。

孕早期孕酮偏高是不利于胎儿的发育的，是有可能会引起胎儿的发育畸形，并且女性胎儿会出现男性化的状况的。

女性孕酮偏高一般是因为黄体囊肿或者是葡萄胎这类疾病所引起的，另外还有一部分女性是内分泌失调也是会引起孕酮偏高的。

建议

1.应及时去医院检查，明确病因，对症治疗。

2.在饮食上应吃一些清淡的食物，还要多吃些新鲜的蔬果，要均衡营养，合理膳食。

3.不要太劳累了，要注意劳逸结合，在保证休息的同时，可以适当的增加运动量的。