流感季节如何预防感冒-妈妈无忧网

流感季节如何预防感冒

流感主要是由于流感病毒所导致的，在每年的冬春季节比较容易发作，在流感的高发季节，尽量不要去人口密集的公共场所，如果需要出门的话，最好戴口罩。

平时一定要避免和流感患者有过多的接触，另外要多注意自身的保暖，尽量不要受凉。

建议

在流感季节室内不宜太过干燥，需要适当的增加湿度，另外要注意经常开窗，保持室内空气的流通。

如果和流感患者有过接触的话，一定要注意自己身体的变化，一旦出现发烧咳嗽等身体不适感，需要及时去看医生，在发病初期可根据医嘱用一些抗病毒的药物治疗。

流感季节教室里如何消毒

流感时会出现畏寒、鼻塞流涕、全身肌肉酸疼物理、咽痒咽痛、咳嗽、口干唇燥等症状，会影响正常学习。保持室内空气流通，定时开窗通风，也可以使用紫外线消毒剂消毒。条件允许的情况下也可以熬制食醋，通过食醋熏蒸消毒。

建议

流感季节应当减少外出，多关注天气预报，天气转凉后及时增加衣裤，饮食上也应及时调整，摄入足够的能量物质及营养丰富的食物，多吃瘦肉、鸡肉，不吃寒凉食物如雪糕、冷饮、冰西瓜等，从冰箱拿出来的水果及牛奶等放到常温再吃。

流感季节家长不要带宝宝到人多密集的公共场所去，居住环境要保持空气流通，要做好家庭护理，要经常给宝宝洗手。多关注天气的变化，及时增减衣物，如果是母乳喂养的，要给宝宝提供营养丰富的母乳，少食多餐，可以提高身体的抗病能力，减少疾病的发生。

流感季节九个月宝宝预防感冒用什么好

流感季节不要让宝宝接触有感冒症状的人群，避免出现交叉感染。在发现宝宝身体出现发热，流鼻涕，厌食，精神萎靡等症状时，要立即带宝宝去医院做检查和治疗。流行性感冒可以通过飞沫，直接接触，被污染的物品接触等方式进行传播，切断传播途径是预防的关键。