更年期卵巢萎缩有什么症状-妈妈无忧网

更年期卵巢萎缩有什么症状

更年期女性出现卵巢萎缩属于正常的生理现象，卵巢萎缩会导致女性月经紊乱，主要表现为两次月经之间时间延长，甚至闭经的现象。

更年期女性体内的雌激素水平会有所下降，女性还容易出现失眠，易怒，潮热等身体不适感。

建议

女性到了更年期要注意保持平和的心态，平时可以多吃一些富含雌激素的豆类食品，另外要注意吃一些新鲜果蔬和含钙量高的食物，平时饮食要以清淡为主。

每天要保证有充足的休息时间，不要经常熬夜，平时可以多参加一些户外活动。

更年期卵巢会痛吗

更年期的女性一般是不会出现卵巢部位疼痛的，这个有可能是因为囊肿类的疾病所造成的，或者说是附件炎等情况。所以应该进行检查，明确之后通过药物来进行改善即可，至于更年期的症状，一般会体现在情绪方面。

建议

在更年期的时候要注意营养的补充，维持身体健康，同时要按时的去医院进行体检，防止出现一些疾病。另外要保持乐观的生活态度，有时间可以去户外做一些运动，防止骨质疏松，对更年期引起的情绪波动会有一定的缓解作用。

到了更年期卵巢功能会出现衰竭，在没有完全绝经之前，一般是有排卵的，只是排卵不是特别的规律，有可能几个月才有一次排卵。

如果已经取环的话，平时有性生活注意做好避孕措施，可以用避孕套避孕，超过40岁的女性是不适合服用紧急避孕药的。

建议

在更年期可以吃一些豆类食物，蜂蜜，蜂王浆等等，有助于补充体内的孕酮，平时注意保持良好的心态，可以多外出参加一些户外活动。

到了更年期，体内雌激素水平会有所下降，阴道分泌物会有所减少，在同房的时候可以适当的用一些润滑剂，以免造成阴道损伤。