2岁宝宝老是上火怎么办-妈妈无忧网

2岁宝宝老是上火怎么办

宝宝老是上火首先要多喝水，保持体内水分充足，饮食上让宝宝多吃新鲜的蔬菜，改善宝宝的饮食和生活习惯，让宝宝早睡早起，不要让宝宝吃油炸膨化的零食，如果上火比较严重，可以到医院在医生的指导下进行药物治疗。

建议

在饮食上给宝宝提供清淡的食物，不要让宝宝吃容易上火的食物，可以适当的让宝宝喝一些绿豆粥，在饭后吃一些水果，平时要增加户外活动来增强身体的抵抗力，如果是在夏季，也可以让宝宝偶尔吃一些西瓜。

2岁宝宝皮肤暗黄怎么办

如果孩子的皮肤暗黄，在排除遗传因素以外，可能是因为贫血引起，或者是因为孩子的肝胆方面出现了问题，家长可以带孩子到医院去做一个全面的检查。同时要改善孩子的饮食和生活结构，改掉孩子挑食的不良习惯。

建议

在确诊孩子的病因之后，要积极配合医生的治疗，如果孩子是因为营养不良引起的贫血，在饮食上可以让孩子多吃一些含铁元素的食物，并且要多元化营养添加，在孩子饭后让孩子到户外做一些简单的运动，促进孩子消化吸收。

宝宝脾虚可以适当的给宝宝喝一些骨头汤，或者是鸡汤，饮食要清淡，少食多餐，避免宝宝暴饮暴食，饮食还要多样化，荤素搭配。

宝宝脾虚多数是饮食不当造成的，宝宝脾虚会出现身体消瘦，大便溏稀等症状。

建议

建议平时要让宝宝多喝水，保持大便的通畅，多让宝宝去户外运动锻炼，来增强身体的抵抗力。

多吃蔬菜水果，少让宝宝吃一些喷画垃圾食品。如果脾虚症状严重的话，还可以在医生的指导下进行药物调整。