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孕酮太低了应该怎么办

如果在怀孕期间出现孕酮低的情况，最好要卧床休息，不要过度劳累，也不要提太重的物品，也不要同房，预防出现流产的情况。可以在医生的指导下吃一些增加孕酮的食物或者药物来进行补充，但还是要多注意观察胎儿的发育情况，定期去医院做产检。

建议

在怀孕期间一定要及时补充叶酸，可以有效预防胎儿出现畸形的情况，饮食也要注意营养，可以多吃一些高纤维和蛋白质较高的食物，补牛奶、鸡蛋、瘦肉、牛肉、鱼虾等食物，不但能够补充胎儿和孕妇所需的营养，也能起到增加免疫力的作用。

孕酮太低是什么原因造成的

孕酮太低的原因包括卵巢黄体发育不全，有过先兆流产、宫外孕或闭经史，其他生理性疾病等等。

孕酮对于孕期女性来说是非常重要的，孕酮过低可能会影响到胎儿的正常发育甚至导致流产，一定要重视起来，及时就医，不要拖延。

建议

1.严格根据医生指导用药或采取其他方式补充孕酮。

2.饮食要营养均衡，可以适度多吃些豆类食物和各类新鲜的水果蔬菜，比如豆浆、草莓、苹果等。

3.保持心情愉悦畅快，不要过分焦虑担忧。

4.保证休息，不要做重活累活。

孕妇孕期如果出现孕酮太低的情况，建议到当地正规医院做完详细检查，由专业医师结合孕妇的个人体质情况来制定对应的治疗方式，并在平时的饮食上要养成科学饮食的习惯，注重营养均衡。

建议

遵医嘱积极配合治疗，并定期复查。在治疗期间保持心态平和，饮食上要多吃些清淡食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的作息习惯，不要自行盲目用药或者自行增减医嘱用药的剂量，平时保持适量的运动。