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宝宝睡觉出汗多怎么办

首先需要查明宝宝晚上出汗的原因有哪些，因为晚上出汗有可能是因为室内的温度过高，或者是被子过后所引起的，需要去医院检查宝宝是否有缺乏微量元素或者是贫血的现象，如果是因为缺钙导致可以从饮食方面吃些动物的肝脏或者是含钙的食物，过段时间可以再次复查。

建议

宝宝的身体正在发育时期，所以平时的饮食营养方面非常重要，平时不要让宝宝养成挑食或者是偏食的现象，应该注重少吃多餐的习惯，还要适当的吃绿叶蔬菜和水果，平时的肉类品补充也很重要。

宝宝睡觉出汗怎么办

宝宝晚上睡觉出汗的原因，可能和宝宝穿的太厚，或者被子盖的太厚有关系，晚上睡觉可以少穿衣物，观察宝宝几天情况还是这样，有可能是因为缺钙引起，可以从食物上补充钙质，让宝宝适当的吃些豆类，还有牛奶等补钙的食物。

建议

因为宝宝在这期间身体发育的关键时期，很容易出现缺钙或者是其他的营养跟不上，所以在这期间担心宝宝有其他的疾病，建议带宝宝到当地专业的儿童医院，查明具体的病因在针对性的进行调理比较好。

像宝宝在睡眠状态时出现这种情况是不需要担心的，因为这个是属于一种反射条件而已，由于宝宝的大脑皮层发育还不成熟，在睡眠过程中神经中枢还不能有效的控制某些肌群的运动，就会反射性的出现一些小动作，不需要过于担心。

建议

晚上睡觉的时候宝宝要是出现这种情况，轻轻拍拍孩子让他重新计入梦乡或者哄哄孩子就可以，如果长期下来还是不放心，建议多关注孩子的情况，要是发现有明显的不适和不良反应，要及时去医院做检查。