缺铁性贫血是会引起掉发,这是因为头发的营养成份不足引起的。但是掉头并不都是因为贫血引起的,某些元素的缺乏也是会引起掉发的。
女性患了缺铁性贫血后,身体里面的血液运输的营养都会先供应机体比较重要的组织和器官,从而会导致头发的营养成份减少,就会引起头发缺失营养而脱落。
建议
发现自己掉发又患有缺铁性贫血后,应该要立即到医院就医,查明贫血的原因,及时的对因对症治疗,防止病情发展出现其他的病症。在日常可以多吃一些含有铁元素的食物,例如菠菜、芹菜、动物的肝脏等。
缺铁贫血怎么治疗
如果已经确诊是缺铁性贫血,可以根据贫血的严重程度来进行补铁,症状比较严重的,可以在医生的指导下服用补铁口服液,如果是轻微的贫血,可以通过日常饮食来改善,同时可以多吃一些含维生素的蔬菜来促进铁的吸收。
建议
在日常饮食上可以多吃一些动物的内脏,深绿色的蔬菜,菠菜,木耳等,同时可以多吃一些西红柿,猕猴桃等含维生素的水果,也可以做一些红枣粥,桂圆莲子粥等来益气补血,月经期间要做好护理工作,避免吃寒凉性的食物。
怎么检查是缺铁贫血
缺铁性贫血一般与初生时机体铁含量、饮食中缺铁、长期少量失血等有关系。
观察孩子是否烦躁不安,皮肤黏膜苍白,脸部唇部表现较明显。这些只是小的方面,去医院一下做规范专业的检查,在医生指导下进行检查,如血常规等。
建议
1.建议纠正不好的饮食习惯,长期偏食等,注意营养均衡以增强机体抵抗力。健康检查工作要做好,定期贫血普查,早发现、早治疗。
2.可以多吃含铁丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏、动物血等。补铁期间尽量不与谷物一同食用,影响铁的吸收。
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