青少年抑郁症症状-妈妈无忧网

青少年抑郁症症状

一般情况下，青少年抑郁症的话不喜欢与他人说话，总是喜欢独处，有时候特别的焦虑自责。

在学习能力方面也会明显的下降，记忆力下降，注意力也不集中。如果比较严重的话还容易出现自杀的行为，或者是想法。

建议

要与同学家长，老师进行沟通和交流，合理的宣泄自己内心的压力。积极参加一些户外活动，培养自己的兴趣爱好，转移注意力。

可以找专门的心理老师进行沟通，进行很好的心理疏导。饮食也要以清淡为主，多补充营养。

青少年抑郁症能自愈吗

青少年抑郁症是否可以自愈，需要根据具体抑郁情况来判断。抑郁症病症较轻，青少年心理较成熟，一般情况可以自愈。但是青少年的心理一般都不成熟，需要家人和专业医生的帮助才能够更好的治疗抑郁症。

建议

当家长发现自己的孩子有抑郁症的情况，应及时带着孩子去医院检查，较早的治疗可以更好的控制住抑郁的发展，早期抑郁症可以通过心理治疗而治愈。同时家长也要学会和孩子沟通，帮助孩子更好的缓解心中的压力，倾听孩子的想法和所遇到的困难，帮助孩子解决困难，从而更好的治疗抑郁症。

抑郁症的前兆表现有很多种，主要有以下几个方面，一个是情绪波动比较大，易怒易悲；第二个是有睡眠障碍，容易失眠，觉少，多梦；第三个是精神状态欠缺，容易疲倦，对什么事情都提不起兴趣，不想和人交往。

建议

建议有抑郁症的人要到医院做一个全面的检查，根据问题严重程度进行治疗，平时要多出去走走，散散步，放松心情，多与亲戚朋友聊聊天，看一些喜剧类的电影或者电视剧，听一些轻快的音乐，还可以找心理医生咨询一下。