子宫腺肌症运动有用吗-妈妈无忧网

子宫腺肌症运动有用吗

子宫腺肌症适当的进行运动锻炼，可以有效的减轻身体的一些不适的症状，比如痛经，月经量增多等等。

进行适当的运动锻炼还可免疫能力，让心情能保持轻松和愉悦，从而能够有效的提升抗病能力，从而防止病症的加重。

建议

子宫腺肌症可以做一些运动强度较小的运动，比如瑜伽，跑步，散步，游泳，健身操等等。在经期的时候需要减少运动量，适当的慢走就可以达到锻炼的目的。

在运动过程当中一定要注意控制运动量，对于一些剧烈的运动和体力劳动都是需要严格禁忌的，比如快跑，仰卧起坐，高抬腿跑等等。

子宫腺肌症怎么补气血

子宫腺肌症补气血的方法主要包括了药物治疗和饮食上的补充。

子宫腺肌症是一种常见的妇科疾病，这种疾病发病原因复杂，很容易引起身体出现贫血的症状，并且可以诱发严重并发症。因此出现贫血时一定要及时的进行干预。

建议

子宫腺肌症如果引起身体出现了明显的气血双虚的症状，则需要遵医嘱通过服用一些中成药物来进行调理。

病情轻微的子宫腺肌症，可以多吃一些具有良好补血效果的食物，比如猪肝，鸭血，菠菜，芹菜，黑木耳，荔枝，猕猴桃等等。

女性患上子宫腺肌症是可以进行理疗的。但是需要具体的看一下病情的严重程度，如果病情比较严重，最好还是要手术治疗效果好一些。

子宫腺肌症是一个非常顽固的妇科疾病，病灶没有明显的边界，治疗难度较大。应当及时的去医院让医生根据病情做出相应的治疗方案。

建议

如果是有生育需求的女性，可以在医生的指导下服用中药进行治疗。也可以采取超声消融治疗，患者痛苦小，而且恢复也快。

注意在治疗期间要禁止性生活，而且一定要做好术后的护理措施，避免复发。