感冒流鼻涕嗓子疼可以泡脚吗-妈妈无忧网

感冒流鼻涕嗓子疼可以泡脚吗

感冒期间是可以用温热水泡脚的，可以促进血液循环，有利于感冒的恢复，感冒期间还要多喝水，多休息，还可以多喝一些热菜汤，及时观察体温变化。

多数情况下感冒是不注意保暖，受风着凉引起的，平时要根据天气变化，及时增减衣物。

建议

建议感冒流行期间，尽量少去一些空气流通差的地方，平时要进行适当的运动锻炼，来提高身体的抵抗力，还可以多吃一些西红柿、猕猴桃等VC含量高的食物。

感冒期间还要注意避免吃海鲜，牛羊肉等发物，多吃一些易于消化的饮食。

感冒流鼻涕能吃生梨子吗

感冒流鼻涕可以适当的给宝宝吃一些生梨子，梨有生津润肺的功效，适当的吃一些对身体是有好处的。

宝宝感冒多半是身体的抵抗力弱，受风着凉引起的，有时感染了细菌或者是病毒，也容易引起感冒的情况。

建议

建议宝宝感冒期间要让宝宝多喝水，多吃一些清淡的饮食，除了适当吃一些梨子以外，还可以吃一些其他人应季新鲜水果和蔬菜。

多注意让宝宝休息，宝宝居住的房间还要保持适宜的温湿度，多开窗通风。

感冒流鼻涕期间可以多喝一些新鲜的热菜汤，比如白菜萝卜汤，豆腐汤等等。也可以喝一些红枣枸杞汤，多吃一些易于消化的粥类食品。

感冒期间还要多喝水，加快新陈代谢，除了喝一些汤外，还可以多吃新鲜的蔬果。

建议

建议日常生活中，要多去户外运动锻炼，多晒太阳，来增强身体的抵抗力。多喝水，多休息。

感冒期间饮食还要注意清淡，避免吃辛辣油腻刺激性的食品，房间里也要注意多开窗通风，保持适宜的温湿度。