更年期皮肤痒怎么办-妈妈无忧网

更年期皮肤痒怎么办

更年期皮肤痒，最好在医生的指导下服用一些维生素片，平时还要多喝水，多吃一些应季的蔬菜和水果，房间内不要过于干燥，多开窗通风。

更年期由于激素水平降低，皮脂分泌相对来说就会减少，从而造成皮肤干燥发痒的情况，尤其秋冬季节更为明显。

建议

皮肤瘙痒，尽量避免用手去抓挠，以免加重感染，更年期治疗期间，还要多吃一些清淡的饮食，避免吃辛辣油腻刺激性的食品。

多注意休息，可以多参加一些集体的活动，进行适当的运动锻炼，来提高身体的抵抗力，保持乐观的心态。

更年期皮肤瘙痒是有什么原因引起的

皮肤瘙痒是更年期比较常见的一种症状，随着更年期的逐渐消失，皮肤发痒的情况会逐渐得到改善，不过最好还是到医院进行相关的检查，在医生的指导下进行相应的治疗，避免症状加重影响到生活。

女性进入更年期之后，身体机能衰退，皮脂腺分泌减弱，女性内分泌也会出现紊乱，出现不良情绪等情况，会导致皮肤瘙痒的情况出现。

建议

建议更年期的女性在平时一定要做好饮食护理，多吃一些清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多休息，少吃或者不吃辛辣刺激性食物。

皮肤瘙痒期间一定要做好皮肤护理，不可以用手去抓挠，也不可以盲目涂抹药膏，使用药物一定要在医生的指导下进行。

皮肤瘙痒是更年期女性比较常见的皮肤病之一，想要预防更年期出现皮肤瘙痒的情况，就应当做好平时的护理，改善饮食，保持一个良好的生活习惯。

女性在进入更年期之后，身体卵巢分泌激素的情况会出现退化，内分泌不足，会引起皮肤出现衰老，引起瘙痒的情况出现。

建议

平时要多吃一些富含优质蛋白的食物以及维生素的新鲜蔬菜水果，多吃一些粗粮、豆制品，并且要积极进行体育运动。

皮肤出现瘙痒的情况，不要盲目使用药物进行涂抹治疗，要避免吃一些容易加重瘙痒症状的海鲜，牛羊肉等食物。