孕34周身上骨头疼是缺钙吗-妈妈无忧网

孕34周身上骨头疼是缺钙吗

孕34周身上骨头疼有可能是缺钙，因为缺钙的话就会引发骨质疏松，从而导致骨头疼痛不适。

骨头疼除了缺钙，也有可能是其他因素，比如没有做好保暖措施，身体受凉，寒气侵入体内；从事繁重的体力劳动，使筋骨受到损伤等。

建议

孕34周身上骨头疼痛时候，建议采取以下措施：

1.用毛巾蘸温水敷疼痛患处进行缓解。

2.用双手对患处做轻轻的按摩。

3.增加饮食营养，多吃钙质含量高的豆腐、大虾等食物。如果是缺钙严重的话，可在医生指示下服用钙片等药物。

孕34周产检项目做什么

女性在怀孕34周产检项目，主要包括做血尿常规检查，测血压量、测宫底高度、测腹围、也要做常规的B超检查，这个时候也要做胎心率检查。

怀孕34周已经属于孕晚期，在孕检的时候要有家人陪同。而且孕妇要尽量的选择容易穿脱的衣物和舒适的鞋子。

建议

建议孕妇在平时要观察胎动情况，如果出现胎动异常增多或者是减少，很有可能是胎儿出现了缺氧现象，要及时的去医院。必要的时候可以在医生的指导下吸氧。

注意在这期间要保持平和的心态。也要适当的进行户外活动，有助于顺产。

孕妇在怀孕三十四周的检查项目有测量血压，体重，宫高，腹围，胎心率，胎位，血常规和尿常规等一些基础检查，在孕晚期每次的产检都要进行胎心监护，这些检查能够让医生和孕妇了解胎儿在宫内的发育情况，为分娩做好准备。

建议

在体检的时候衣服最好穿的宽容一些，方便检查，平时多洗澡，特别是下身的清洗，还要注意多喝水，在营养方面，要做到荤素搭配，注意蛋白质，钙量的摄入，保持一个愉悦的心情，平常要注意劳逸结合。