更年期狂躁症的症状-妈妈无忧网

更年期狂躁症的症状

一般情况下，更年期狂躁症的话，非常容易激怒，并且情绪很不稳定，会因为一点小事就乱发脾气。

另外，在工作或者是生活中注意力也会不集中，思维变得迟缓，如果严重的话，还容易引起月经的紊乱或者是内分泌的失调等症状。

建议

1、家人平时可以加强与患者的沟通与交流，帮助其缓解内心的消极情绪。

2、必要的时候可以找专业的心理医生进行心理方面的疏导，或者是在正规的医院里面治疗。

3、培养兴趣爱好，并且能够积极参加户外的集体活动，转移注意力。

更年期狂躁症怎么治疗

女性在更年期间出现狂躁症主要是由于体内的激素水平减少，卵巢功能逐渐衰退。

对于轻度的狂躁症可以自我进行调节。控制自己的情绪避免紧张焦虑，对于病情比较严重的，可以在医生的指导下应用激素代替疗法进行缓解。

建议

建议女性在更年期间要多与外界进行交流，而且也要养成良好的作息习惯与饮食习惯，在白天可以多进行户外活动，提高身体素质。

注意在更年期间饮食上要保持清淡，忌食辛辣刺激或者是油腻食物，可以多食用新鲜的瓜果蔬菜。