中度贫血吃什么最好-妈妈无忧网

中度贫血吃什么最好

中度贫血患者应该在医生的建议下服用一些补铁的药物进行治疗，同时在生活中还应该多吃一些含铁高的食物，比如黑芝麻，黑木耳，瘦肉，鸡蛋，菠菜，海带，动物肝脏，动物血都是非常不错的选择，同时，还要多吃一些维生素含量高的食物促进铁的吸收。

建议

建议中度贫血患者在日常生活中一定要多注意休息，尽量避免一些剧烈的运动，在补铁期间一定不要吃一些刺激性食物，尤其不要喝咖啡，浓茶，以免影响到铁的吸收，另外，还应该加强饮食营养，这样可以促进贫血的恢复。

中度贫血该吃什么

中度贫血可以多吃一些大枣，动物的肝脏，瘦肉，菠菜，蛋黄，牛奶，贝壳，猪血，也要多吃一些豆类食品。

孕妇出现贫血主要是因为在怀孕之后身体里对铁的元素需求量是比较大的，还有一些在怀孕早期的时候体内没有储存足够的铁量，所以是会导致怀孕期间贫血。

建议

怀孕期间出现贫血也要及时的进行纠正，因为长期贫血得不到纠正，也是会影响到孩子的生长发育情况，所以在贫血严重的时候是需要在医生的指导下服用一些补血的药物来进行治疗。

婴儿中度贫血比较严重，家长要引起重视，长期贫血到影响到婴儿的生长发育。

中度贫血可出现循环和呼吸系统的症状，如呼吸加快，心脏扩大，充血性心力衰竭，出现消化系统问题，食物会减退，便秘等问题。如果出现心功能不全，甚至危及生命，可以输注红细胞抢救，根据医生指导积极治疗。

建议

家长可以给幼儿检查一下微量元素是否缺失，平时注意钙质等元素的补充，可以增强宝宝的体抗能力。有助于贫血的恢复。

也可以遵医嘱，口服药物进行治疗，另外平时注意不要让宝宝一直玩闹，防止因为贫血出现头晕的症状。