八岁儿童补钙怎么补好-妈妈无忧网

八岁儿童补钙怎么补好

八岁儿童缺钙可补含钙丰富的食物，比如鸡蛋，奶制品，牛肉，鲳鱼，牡蛎，青菜等，除此之外，维生素D可维生素D可以促进钙的吸收和利用，所以补充含维生素D丰富的食物也很有必要，比如橘子，动物内脏，海鱼，坚果等。

建议

儿童缺钙可在饮食上补钙，医师指导下药物补钙，若这两种方式还不奏效，则应该根据儿童病史，用药史，其他临床表现，并结合相关实验室检查，影像学检查，查找儿童缺钙是否是甲状旁腺功能减退，维生素D代谢障碍，服用某些药物等因素引起的，然后积极对因治疗。

八岁儿童尿床怎么办

尿床是指3岁以上的小儿睡中小便自遗，醒后方知道的一种病症。本病多见于10岁以下的儿童，有明显的家族遗传倾向。所以家长们，首先要区分开是生理性尿床还是病理性尿床。如果是病理性尿床，建议予以中医中药辩证调理效果最好。

建议

家长们首先区分尿床类型，如果是因为白天水喝多了，精神疲劳之类的可认为生理性尿床。如果是无故尿床，则建议找中医判断是否遗传，是否有肺脾气虚、心肾不交、肝经湿热等情况，如果有，则予中药对症调补脾肺，交通心肾，疏肝祛湿。

近视分为假性近视和真性近视。假性近视是可以通过饮食来进行调理的，多吃维生素含量和蛋白质含量较高的食物。如果是真性近视，建议去专业的医院去做检查。

真性近视最好尽快去医院做验光，明确度数，如果近视度数较小的话，可以不用佩戴眼镜。近视度数过高的话，最好佩戴一个眼镜进而提高和纠正视力。

建议

1.平常看书写作业的时候，尽量不要太近，对孩子的视力不好。养成一个良好的用眼习惯，减少使用电脑手机等的时间。

2.注意眼部的卫生，适当的进行休息，放松眼部，可以每天做个眼部保健操，缓解眼部的疲劳。