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多囊卵巢怎么减肥

多囊卵巢需要在医生的指导下服用药物来进行调理，配合使用二甲双胍，能够增加身体对胰岛素的敏感性，另外要注意吃一些低盐低脂的食物，多参加一些体育锻炼是比较有利于减肥的。

女性出现多囊卵巢考虑是由于体内内分泌紊乱所引起的，与平时经常服用激素类的药物，不良的饮食和作息习惯是有一定关系的。

建议

在治疗期间女性一定要多休息，平时可以多吃一些新鲜的果蔬，避免吃高热量高糖分的食物，注意养成良好的饮食以及作息习惯。

多囊卵巢要检查哪些

如果想要检查多囊卵巢的话，女性可以去医院通过B超检查一下卵巢的情况，如果每侧卵巢有10个以上未成熟的卵泡的话，则可能是多囊卵巢，在来月经的第2~4天去抽血检查一下激素6项，基本上能够确定是否为多囊卵巢。

多囊卵巢多考虑是由于体内激素水平失衡，雄激素分泌过多所导致的，与平时不好的作息和饮食习惯有关，容易导致女性出现月经稀发，闭经，多毛，肥胖等症状。

建议

多囊卵巢可以在医生指导下服用激素类的药物或者中药来进行调理，一般需要服药3~6个月左右，在调理期间女性注意多休息，尽量吃一些清淡的食物，少吃刺激性的饮食。

女性出现多囊卵巢的话，主要是由于体内雄激素分泌过多，雌激素孕激素分泌较少所引起的，会抑制女性的排卵，而且还有可能会导致肥胖多毛等现象。

有多囊卵巢的女性，平时尽量不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含雌激素的豆类食品，另外也要多吃一些新鲜的果蔬。

建议

多囊卵巢可以在医生的指导下服用中药来进行调理，也可以服用激素类的药物来进行调理，一般需要服药3~6个月左右的时间。

如果服药半年左右月经依然没有得到改善的话，可以去医院通过手术来进行治疗。