8个月宝宝缺钙铁锌怎么办-妈妈无忧网

8个月宝宝缺钙铁锌怎么办

如果宝宝体内同时缺乏铁锌钙，可以根据宝宝症状的严重程度来决定如何补充，如果症状比较轻微，可以通过饮食来进行改善，在日常生活中，让宝宝多吃一些含蛋白质，维生素，碳水化合物，膳食纤维的食物，比如让宝宝多吃一些鸡蛋，牛奶，西红柿，豆制品，木耳，菠菜等。

建议

平时要让宝宝改掉不良的挑食习惯，在宝宝的辅食上要全方面营养添加，并且经常带宝宝到户外活动晒阳光，如果宝宝有奶水不足的情况，可以添加奶粉喂养，在宝宝饭后适当的帮宝宝按摩腹部，促进宝宝肠胃蠕动，增加宝宝的食奶量。

8个月宝宝缺钙有什么症状呢

宝宝的身体缺钙的时候可能会有头发稀疏，牙齿生长速度缓慢，睡觉的时候多汗，身体比较发软等不良现象，主要的原因可能是因为宝宝有奶水不足，营养缺乏，经常腹泻等原因引起宝宝营养不良，也有部分的孩子可能是因为体内受到寄生虫感染。

建议

家长可以带宝宝到医院去做一个检查，在医生的综合诊断下来判断孩子是否有缺钙的现象，如果孩子有缺钙的现象，可以在日常饮食上让孩子多吃一些含钙的食物，比如各种豆制品，蛋黄，奶制品等，并经常让孩子到户外晒晒阳光来促进钙的吸收。

8个月宝宝是可以吃蒸蛋的。但是如果宝宝有吃蛋清过敏的情况，就不能够过早的食用。在添加蒸鸡蛋的时候，要从少量开始，观察宝宝有没有出现一些不良的反应。

宝宝从6个月开始就需要添加辅食，蒸蛋容易消化和吸收，里面含有丰富的营养成分，有利于宝宝获取全面的营养。

建议

宝宝添加辅食的时候，要以软烂，半流质的食物为主，这样可以让宝宝更容易消化和吸收。在添加辅食期间，不能够添加食盐，避免给还宝宝肾脏造成负担。

添加的辅食，一定要注重食物的多样化，这样可以达到科学搭配，营养均衡。