怀孕21周有宫缩正常吗-妈妈无忧网

怀孕21周有宫缩正常吗

怀孕21周有宫缩属于正常现象，如果是无痛的宫缩，并且宫缩次数比较少的话，考虑是生理性宫缩。

如果宫缩比较频繁的话，并且有腹痛的话，孕妇可以去医院通过B超来了解一下宫颈的形态和长度，另外也需要了解一下胎儿的成长发育情况。

建议

怀孕21周左右，女性多吃一些钙含量相对较高的食物，比如奶制品，蛋类等等，另外也要多吃一些清淡的果蔬，饮食要以清淡为主。

平时要有充足的休息时间，在休息的时候尽量采取左侧卧，按时去医院做好产检，平时避免做剧烈的运动。

怀孕21周该做什么检查

正常情况下，怀孕21周的时候是进行第三次产检，产首先一个就是怀孕二十一周的产检是第三次产检，产检的项目比较常规，没有比较特殊的项目。

这时假产检的间隔时间还在一个月，也就是说每个月要进行一次产检。

建议

怀孕21周的时候胎儿比较稳定了，可以比较明显地感觉到胎动的情况。在这期间是可以进行适当的活动，但是需要注意的事，同房的时候不能太过激烈。

女性怀孕后，在整个孕期一定要保证入充足的营养，这时胎儿的所有营养还都是来自准妈妈。

怀孕21周时需要做常规检查、B超检查，常规检查包括胎儿大小、体重、羊水等相关检查，同时包括孕妇的体重标准的评估。

建议孕妇定期到正规医院做相关孕检，及时检测孕妇和胎儿的健康状况，尤其是孕妇到了孕晚期之后，定期检查尤为重要，及时发现身体健康状况，以做出相关急救措施。

建议

孕期注意保持有规律的生活习惯，每天到室外散散步，保持少食多餐的原则，每天保持好心情，心情不好时听听音乐，或者找人倾诉一下，不要让烦闷的情绪影响到自己和胎儿的健康，孕期也不要太过于忧虑。