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妊娠合并贫血可以运动吗

妊娠合并贫血是可以进行运动的，但是运动的强度要适当，因为适当的运动可以加速血液循环和身体的新陈代谢，提高免疫力，对孕妇和胎儿都是有好处的。

妊娠合并贫血主要原因是由于妊娠期孕妇身体对铁的需要量大大增加，而此时如果摄入铁的含量不足的话就会出现贫血。

建议

建议平时可以多吃一些铁含量高的食物，比如新鲜的果蔬。如果贫血严重的话要在医生的指导下合理服用药物进行治疗。

注意运动强度要适当，不要进行太过剧烈的运动。保证充足的睡眠。

什么是妊娠合并贫血

妊娠合并贫血是指在怀孕期间出现了贫血的情况，血红蛋白低于100g/L时就可以诊断为贫血，孕期贫血要加强营养指导，改善不良饮食，营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果含铁丰富的食物，动物的肝脏。同时还可以补充维生素b12和叶酸。

建议

孕期贫血要加强营养指导，改善不良饮食，营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果含铁丰富的食物，动物的肝脏。同时还可以补充维生素b12和叶酸。

出现妊娠合并贫血在孕期孕妇要多注意休息，多注意观察自己的身体情况，要定期做检查。

怀孕期间抵抗力下降，容易感冒，从而引起肺炎。但是怀孕初期是胎儿关键器官形成的时期，如果症状不严重，不建议服用药物进行治疗的。

建议你最好去医院完善相关的检查，让医生评估风险，然后再遵医嘱进行治疗。这期间要注意好好保暖，避免受凉。

建议

1、平时要注意休息好，避免过度劳累。保持生活作息的规律。饮食适宜清淡些，避免吃重口味的食物，多吃些新鲜的水果。

2、如果确实是由于肺炎的治疗对胎儿造成不良影响，可以在肺炎痊愈后进行人工流产。