怀孕早期频繁的抽血会容易引起贫血,日常在饮食上需要注意多吃能够补充气血的食物,如红枣、红糖、阿胶等食物。另外还需要多吃含有维生素、叶酸和蛋白质的食物,少吃辛辣油腻油炸生冷的食物,多喝水。
建议
怀孕初期建议一定要定期的进行产检,平常注意休息,少熬夜,保证充足的睡眠,保持良好的情绪。另外怀孕初期要禁止性生活,可以适量的运动,但是要避免做剧烈的活动,还要注意私处的卫生,勤清洗外阴等。
怀孕早期会失眠吗
怀孕初期紧张可能会导致失眠。怀孕初期女性体内的孕激素分泌增加,会导致女性敏感、神经紧张,再加上对胎儿的担心,会导致情绪不稳定,从而导致失眠。
建议
在怀孕初期首先要调节好自己的情绪,不要大喜大悲或者易怒,可以在睡前喝一杯热牛奶或者蜂蜜水来增加睡意,睡眠的环境要保持干净、整洁。
怀孕初期不要食用过多油炸类食品,如炸鸡、汉堡、薯条等,这类食品会增加孕妇的压力,还会导致肠胃负担加重,从而加重失眠。
怀孕早期孕酮低怎么办
怀孕期间孕酮比较低,如果导致阴道出血等现象的话,可以在医生的指导下,用一些孕激素来进行保胎治疗。
孕期孕酮较低,有可能是由于胚胎发育不好所引起的,也有可能是由于黄体功能不全的原因,容易导致女性出现先兆性流转,也容易引起胎停。
建议
在孕早期胎儿的发育并不是很稳定,孕妇平时要多注意自身的变化,一旦出现腹痛,阴道出血等现象,需要及时去看医生。
在保胎治疗期间,孕妇注意吃一些清淡的食物,平时多喝水,以免出现便秘现象。
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