怀孕三个月腰痛怎么回事-妈妈无忧网

怀孕三个月腰痛怎么回事

怀孕三个月腰痛可能是和孕妇的生活习惯有关，孕妇坐的时间过长，会造成腰痛的症状，也要考虑是胎儿的发育不好引起的，还可能是孕妇缺钙造成的，孕妇的腰部受到寒冷的刺激也会导致腰痛。

建议

建议孕妇腰痛时，可以适当的对腰部进行按摩，也要养成良好的习惯，不要长时间的站着或者坐着，同时也建议孕妇及时到医院检查胎儿的发育状况。

注意孕妇要对腰部做好保暖，以免受到风寒，日常饮食要注意有营养，适当多吃含钙的食物，也要注意保证身体的营养均衡。

怀孕三个月去产检需要空腹吗

怀孕三个月的时候去医院做产检是需要空腹的，需要去医院空腹化验血糖以及肝肾功能等等，在前一天晚上十点之后注意禁食。

建议

怀孕三个月左右，胎儿的发育已经逐渐稳定，孕妇可以适当的参加一些有氧运动，如果胎儿发育良好的话，也可以适当的有性生活。

怀孕中期胎儿成长发育是比较快的，孕妇要注意加强营养，吃一些高蛋白和钙含量相对较高的食物，另外也要注意吃一些新鲜的果蔬，平时注意少食多餐，孕期要做好产检。

怀孕三个多月的时候腰酸疼，考虑是由于孕妇做剧烈的运动过于劳累所引起的，也有可能是由于子宫增大，压迫到周围组织所导致的腰疼，在腰疼的时候可以用毛巾热敷来缓解症状，如果疼痛比较严重的话，需要及时去看医生。

建议

在怀孕期间，女性要避免长时间保持同一种姿势，尽量不要久坐或者久站，平时可以多出去散步。

孕妇平时最好吃一些清淡有营养的食物，尽量少吃高脂肪高热量的饮食，孕期需要控制体重，怀孕中期多吃一些钙含量较为丰富的食物，比较有利于胎儿的发育。