9个月的宝宝补钙补锌吃什么好-妈妈无忧网

9个月的宝宝补钙补锌吃什么好

可以在宝宝的米粉里添加一些牡蛎粉，有助于补充身体所缺钙、锌元素，促进宝宝能够正常的饮食，只有饮食规律了，宝宝的钙质也可以得到很好的补充，促进宝宝身体正常发育。

宝宝由于身体在发育时期，平时不注意饮食，会导致身体营养缺乏，引起缺锌缺钙的症状，发现时应及早调理，避免影响到身体发育。

建议

平日里观察身体变化，如果宝宝的缺锌问题长期没有好转，应及早就医，在医生的指导下服用一些补锌药物，来调理身体，保证宝宝在发育期间不会因为缺锌缺钙影响到身体健康。

9个月的孩子贫血怎么办

可以通过食道法来慢慢对孩子的身体进行调理。平日多给孩子吃一些富含铁的食物，还有新鲜的瓜果蔬菜，补充足够的维生素。症状严重应该立即带孩子去医院就医治疗，遵循医嘱服药。

孩子年龄较小，饮食很单一，所以很容易出现营养不均衡的现象，也会很容易导致贫血。还有可能就是由于孩子本身就有造血障碍。

建议

家长在平时的饮食上就应该多加注意，给孩子吃一些富含铁的食物和新鲜的瓜果蔬菜。症状严重或者体质较差的孩子，应该立即就医，在医生的指导下展开相关治疗。

首先家长要带宝宝到医院确诊宝宝贫血的原因，因为引起宝宝贫血的原因有很多，找到病因之后积极配合医生的治疗，如果宝宝只是单纯的缺铁性贫血，可在日常饮食和生活习惯上来改善，让宝宝在饮食上多吃一些含铁元素的食物。

建议

在给宝宝补铁的同时，可以让宝宝多吃一些含维生素c的食物，比如西红柿，猕猴桃等含维生素多的水果和青菜，同时要让宝宝适当休息，保证充足的睡眠，避免宝宝做剧烈的活动，营养上要保持均衡。