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小孩补钙吃什么钙片

在缺钙期间应遵循医嘱来服用儿童的乳钙或葡萄糖酸钙来补充身体所需钙质，在补钙期间应多做一些户外运动，有助于促进身体吸收，避免在发育时期长期缺钙，导致身体发育受到影响。

宝宝身体正处于快速发育时期，在此期间缺钙有可能导致骨骼发育受到影响，危害到身体健康。

建议

平日里应让宝宝多食用一些有营养的食物，像瘦肉、鱼、虾、乳制品等食物，让宝宝通过饮食来补充身体所需营养。

四岁小孩补钙吃什么好

平时饮食中让宝宝多吃点牛奶，豆制品，海带和虾皮，芝麻酱，黑芝麻等，多喝一些骨头汤，补钙的同时，还需要晒下太阳，有助于促进钙质的吸收。

宝宝缺钙也可以在医生的建议下补充些钙剂或者钙片来改善缺钙的情况。

建议

食疗上补钙可以让宝宝吃点海带豆腐汤，小米豆腐虾仁丸，紫菜虾皮鲜肉馄饨，宝宝饮食上要清淡，饮食上避免辛辣刺激的食物。

平时多带宝宝去参加运动如慢跑，快走等来提高身体的免疫力，另外要保证充足的睡眠。

是可以遵照医嘱给孩子补充一些碳酸钙或者是口服液体钙的，只要是正规厂家生产的钙剂，都是能够进行补充，但是在补钙期间是需要带孩子到医院做一个血常规检查一下，首先要检查一下缺钙的情况，然后再根据缺钙的程度进行补充。

建议

在饮食当中也可以让孩子多吃一些含钙量比较高的食物，比如多吃一些鸡蛋牛奶，骨头汤之类的，因为这些食物里面的含钙量也是比较丰富的，以上这些食物是可以起到辅助治疗的作用，平时带孩子经常晒太阳也是可以促进钙的吸收。