中度贫血的人吃什么好-妈妈无忧网

中度贫血的人吃什么好

中度贫血的人，可以在医生的指导下，查明贫血的原因，针对病因，对症治疗。多数情况下是缺铁性贫血，可以多吃一些补血的食物，比如西兰花，菠菜，猪肝，猪血，瘦肉，红枣等等。

贫血有可能是平时饮食不均衡，铁元素摄入不足引起的，有时外伤大出血也有可能造成贫血的情况。

建议

贫血期间还可以多吃一些维生素c含量丰富的食物，比如猕猴桃，西红柿等等，来促进铁的吸收。多吃应季的蔬菜和水果，饮食要多样化，荤素搭配。

多注意休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，贫血期间还可以多喝一些补气血的杂粮粥。

六个月宝宝中度贫血多久能治好

六个月宝宝出现中度贫血的话，有必要去医院进行具体检查，查明是何种原因导致的贫血。如果贫血病情加重，可能需要进行输血治疗，要在医生的指导下进行一些药物治疗。

六个月宝宝出现贫血会影响宝宝的生长发育，导致生长发育迟缓，甚至可能会出现智力低下。宝宝贫血的话容易表现为面色苍白，乏力，食欲不振，容易疲劳，并且会经常哭闹。

建议

要注意定期带宝宝去医院进行检查，避免病情的加重。尽量喂养母乳，提高母乳的质量，根据宝宝的需求去喂养适当的量。

如果宝宝出现重度贫血的话，会有比较明显的症状，主要表现为面色苍白，乏力，食欲不振，容易哭闹。并且可能会影响宝宝的生长发育，容易出现智力低下，神经系统发育异常的。并且可能会出现胸闷，心慌，气短等症状，容易导致心脏出现一些异常。

建议

要去医院进行具体的检查，查明是何种原因引起的贫血，在医生的指导下做好一些调理。因为宝宝的年龄还比较小，建议采取母乳喂养，尽量要提高母乳的质量，补充充足的营养。要注意观察宝宝的精神状态以及进食量。出现异常时及时就医。严重时可能需要住院观察一段时间。