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哺乳期宝宝贫血妈妈吃什么好

哺乳期间宝宝贫血，多数是缺铁性贫血，妈妈可以适当多补充一些含铁量丰富的食物，比如猪肝，猪血，瘦肉，花生，黑木耳等食物，但是不要把食疗补充作为主要的治疗贫血的措施。

宝宝贫血有可能是铁元素摄入不足引起的，与平时妈妈挑食偏食有一定的关系。有时遗传因素也会出现贫血的情况，比如地中海贫血。

建议

建议宝宝贫血期间，妈妈还可以适当吃一些维生素c含量丰富的食物，来促进铁的吸收，如果贫血症状严重，也可以给宝宝查明病因，针对性的治疗。

哺乳期宝宝贫血怎么办

哺乳期间宝宝贫血，最好去医院给宝宝检查一下，在医生的指导下，针对病因来对症治疗，多数情况下是缺铁性的贫血，妈妈最好多吃一些含铁量丰富的饮食，比如瘦肉，猪肝，花生，红枣，应季的新鲜蔬菜等等。

哺乳期间宝宝出现贫血的情况，多半是妈妈饮食不均衡，铁元素摄入的不足引起的，有时遗传因素，或者是外伤大出血，也容易出现贫血的症状。

建议

建议宝宝贫血期间，妈妈还可以适当多喝一些补气血的杂粮粥，如果食补效果不明显，还要在医生的指导下，及时的给宝宝补充铁剂。

哺乳期孩子腹泻的话，宝妈是不可以吃木瓜的，木瓜属于微寒的水果，宝妈吃了之后会通过乳汁进入到孩子的体内，那样可能会加重孩子腹泻的症状。

孩子腹泻大多是感染病毒或者是细菌引起的，另外不好的饮食习惯也会引起腹泻。

建议

腹泻的话可以喂孩子吃点胡萝卜泥，或者是煮熟的苹果汁，这些可以促进孩子肠胃黏膜的吸收，可以帮助到孩子止泻，如果孩子腹泻严重的话，可以在医生的指导下服用药物止泻。

木瓜的作用还是很大的，不过那些胃寒和体质虚弱的人群就不要吃了，容易引起腹泻。