五岁孩子贫血怎么办-妈妈无忧网

五岁孩子贫血怎么办

宝宝贫血可以在医生的指导下，检查一下贫血的原因，对症治疗，多数情况下是缺铁性的贫血，可以多给宝宝吃一些含铁量丰富的饮食，比如应季的蔬菜，猪肝，瘦肉，花生，猪血等等。

宝宝贫血与平时饮食不均衡，铁元素摄入不足有一定的关系，有时外伤大出血也容易造成贫血的症状。

建议

宝宝贫血期间，可以多让宝宝吃一些维生素c含量丰富的食物，比如西红柿，猕猴桃，樱桃等等，来促进铁的吸收，可以适当多喝一些补气血的杂粮粥。

多注意让宝宝休息，贫血期间最好不要进行一些剧烈的运动，如果贫血症状严重的话，还要在医生指导下及时的补充铁剂。

五岁孩子缺钙有什么症状吗

5岁的小孩如果缺钙的话，容易出现夜间盗汗，秃顶，晚上睡觉不安稳，易惊醒，生长发育迟缓，睡觉磨牙等身体不适感。

小孩子缺钙一般是由于挑食，喂养不当的原因所引起的，与平时孩子经常在室内，户外活动上也有一定关系。

建议

可以带孩子去医院检查一下，如果孩子缺钙的话，可以在医生的指导下给孩子补充维生素d和钙剂。

平时给孩子吃一些含钙量高的食物，比如奶制品，豆类，瘦肉，虾皮等等，多带孩子出去晒太阳，有利于促进体内钙的吸收。

如果孩子缺钙的现象比较严重，可以在医生的指导下给孩子补充一些乳酸钙或者液体钙，因为孩子的年龄比较小，这两种钙容易被婴幼儿吸收，同时在日常饮食上也可以让孩子多吃一些含钙的食物。

建议

平时可以让孩子多吃一些豆制品，鸡蛋，虾皮，牛奶等，在给孩子补钙的同时，让孩子多到户外晒一下阳光，或者吃一些维生素的食物来促进钙的吸收，同时在饮食上要让孩子多元化营养添加，避免引起孩子营养不良的现象发生。