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4岁儿童贫血吃什么好

宝宝贫血可以多给宝宝吃一些瘦肉，蛋黄，菠菜，动物的肝脏，红枣，黑米，黑芝麻等含铁量丰富的食物。宝宝贫血最好查明病因，不要单纯依靠食补补充。

宝宝贫血多数是缺铁性的贫血，与平时饮食不均衡，铁元素摄入不足有关系，有时外伤大出血也容易引起贫血的情况。

建议

宝宝贫血，如果症状严重的话，还要及时的去就医，在医生的指导下补充铁剂，平时还要多给宝宝吃一些补气血的杂粮粥，多给宝宝加强营养，避免宝宝挑食偏食。

4岁儿童脾虚怎么调理

儿童脾虚的调理主要是从以下几点来:

一是家长要教育孩子养成良好的饮食习惯，少吃或者是不吃零食，每次吃饭定时。

二是如果儿童不想吃饭，可以做患儿喜欢吃的食物，激发患儿兴趣。

三是如果自我调理效果差，应当及时的就医治疗。

建议

儿童脾虚的治疗主要是以中医治疗为主，具体来说有中医汤药治疗和中医按摩推拿治疗僵硬方式。

中医汤剂治疗通常选择具有健脾助运的中药来调理。中医推拿按摩则主要是以足太阴脾经和足阳明胃经为主。此外还可以配合捏脊治疗。

4岁儿童口臭脾胃虚弱的调理方法是比较多方面的，通过饮食习惯的改变，如保持少食多餐，不要食用零食，不能暴饮暴食。

另外可以采用推拿按摩治疗和药物调理，不要让宝宝缺钙或者其他微量元素。

建议

1.宝宝口臭，脾胃虚弱状态下，通过脾胃功能的积极调理，是能够缓解口臭的症状。

2.应用饮食调理时，对于宝宝需要渐渐进行，不能过于着急，以免引起宝宝的不适应，或者是出现不配合的情况，一定要保证宝宝日常饮食充足。