一岁小孩贫血吃什么好-妈妈无忧网

一岁小孩贫血吃什么好

宝宝贫血可以多给宝宝吃一些瘦肉，猪肝，猪血，蛋黄，黑木耳，黑芝麻等含铁量丰富的食物，最好给宝宝查明贫血的原因，不要单纯指望食补调整。

宝宝贫血多半是缺铁性的贫血，有时遗传因素或者是外伤大出血也容易造成贫血的情况。

建议

如果食补效果不明显，也可以在医生的指导下，补充铁剂。贫血期间，如果还在母乳喂养的话，妈妈也要多吃一些含铁量丰富的食物。平时宝宝的饮食还要多样化，荤素搭配，不要挑食偏食。

一岁小孩中度贫血怎么办

小孩出现中度贫血的话，是会影响小孩的生长发育的，这种情况下一定要尽快去医院进行系统的检查，查明是何种类型的贫血，根据不同类型的贫血采取不同的治疗方法。如果是严重贫血的话，可能需要进行输血治疗来纠正贫血，要避免中度贫血转化为重度贫血。

建议

小孩出现中度贫血，考虑可能是营养不良引起的缺铁性贫血，这种情况下要补充铁元素。如果是缺乏叶酸或者维生素的话，可能是会引起巨幼细胞性贫血。在孩子一岁的时候可以适当的添加辅食，尽量辅食要丰富，营养要均衡。

宝宝缺钙，一般会表现出入睡困难，容易惊醒，烦躁，挑食偏食，抵抗力差等一系列的症状。平时可以多给宝宝吃一些菠菜，大豆，海带，骨头汤，核桃，虾等食物。

宝宝缺钙，有可能是钙元素摄入的不足引起的，有时吸收不好，钙流失的过多也容易造成缺钙的情况。

建议

建议宝宝缺钙期间，要食补和药补双管齐下，效果才会好一些，不要单纯的依靠食补调整。宝宝的饮食还要多样化，荤素搭配，不要挑食偏食。

多让宝宝去户外晒太阳，还可以多吃一些维生素d含量丰富的食物，来促进钙吸收。