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更年期闭经怎么办

更年期闭经是正常的生理现象，更年期女性不必过度担心，养成良好的作息、饮食、运动习惯，及时排解不良情绪，早睡早起避免熬夜，维持体内激素稳定，保证平顺度过更年期。

建议

如果女性在更年期前后出现月经紊乱的现象，建议及时到医院检查治疗，遵医嘱使用药物调节体内激素水平。

注意事项

女性更年期会出现一系列的症状，如果身体不适症状较为严重，就要及时到医院遵医嘱使用药物。家人也要注意多给与陪伴，及时疏导更年期女性的不良情绪。

更年期闭经需要调理吗

更年期闭经是由于卵巢功能衰退所引起的，属于正常的生理现象，平时可以多注意自我调节，避免有太大的心理负担，可以多吃一些富含雌激素的豆类食品。

建议

更年期的女性容易出现失眠，易怒，潮热等不适感，平时要注意及时更换衣服，以免出现皮肤疾病，晚上睡觉的时候可以喝一杯牛奶或者用温水泡脚，比较有利于助眠。

注意事项

平时要多注意放松心情，可以多外出参加一些户外活动，如果有心事的话，需要及时和家人或者朋友倾诉。

更年期闭经属于正常的生理现象，并不需要进行特殊治疗。一般在处于更年期阶段，身体方面会出现不同变化，所以要根据生理特性而判断身体是否存在异常问题。

原因分析

更年期阶段之所以会闭经，是因为卵巢功能的退减，加上脑垂体前叶功能上的变化，才会导致卵泡生理性耗竭后而停止月经的来临。

建议

更年期闭经情况虽然正常，但也要在更年期阶段做好饮食搭配，尽量多吃具有补益性功效的食物，并且要适当运动、规律作息，以避免身体状态过多受到影响。