如何正确区分贫血与低血糖的关系

这两种疾病有些症状是一样的，但是贫血是因为体内血液中的血红细胞偏低，有时在更换体位会出现头晕，而低血糖是因为血液里葡萄糖量不够导致的，糖分补充不够或者是饿了身体就会不舒服。

建议

1.若是有低血糖要随身携带糖果，这样身体不舒服就可以立马拿出来补充糖分。

2.平时多吃鸡肉、红枣、猪血等，这些有补血功能，饮食最好选择容易消化的。

注意事项

1.不能偏食，或者是怕肥胖就控制糖分的摄入。

2.不要一个人去偏远的地方，以防身体不适时身边没人照顾会有意外。

妆前乳和面霜的顺序如何正确区分二者的功效

会化妆的女孩子，就像一位魔法师，能够通过小小的化妆产品，而让自己的气质发生翻天覆地的变化。而且化妆也是一门技术，需要我们不断进行钻研，才能够运用的得心应手。

化妆是具有一定的魔力的，而大家对于它的热衷，也使得市面上销售的各种彩妆产品越来越琳琅满目，令人目不暇接。很多化妆产品不管是从名字上还是从使用用法上总是很相似，让人很难不混淆。比如说妆前乳以及面霜这两款产品，它们的区别与使用前后步骤分别是怎样的呢？

第一点，面霜的功效是怎样的？

如果要细分的话，面霜类的产品其实是属于护肤产品系列的。它的主要作用就是针对性的的为我们的肌肤保养提供一定的作用。

1、补水。

我们知道，肌肤如果是缺水状态的时候，是会出现一些肌肤问题的，比如说干燥起皮，甚至是屏障的稳定状态大大下降等等。因此我们在日常生活当中总是要通过各种方法来为肌肤补充水分。

化妆水的使用就可以快速的解决这个问题，但是它们是具有一定的挥发性的，没有办法长时间地停留在肌肤表面。这个时候我们就需要制定粘稠的、含有一定的油脂成分的面霜类产品或者是化妆乳来把补充的水分锁在我们的肌肤深层。

2、其它功效。

面霜里面也富含的各种丰富而又功能强大的成分，可以针对性的解决我们不少肌肤问题，从而让自己的肌肤焕发出新的生命力与光彩。

第二点，妆前乳的功效是怎样的？

所谓的妆前乳，就属于彩妆类的产品了。它的使用一般是在我们进行完基础的护肤工作之后，在上妆之前这两个环节当中进行。

妆前乳的作用主要就是让我们的底妆变得更加服帖，而有一些具有遮瑕与修饰作用的产品还可以当我们均匀自己的肤色。从而让自己的皮肤状态处在一个比较好的状态之下，这样，再进行上妆的步骤，就能够达到更好的效果了。

而有些妆前乳可能还带有防晒的作用，也就是说在前面所提供的功能的基础之上，它还能够在某些程度起到防止紫外线对于皮肤的侵害作用。但是我们要注意，这一类的产品往往它的防晒效果比不上真正的防晒霜。因此，在阳光比较充足的环境当中，我们还是需要涂抹适量的防晒产品的。

第三点，二者的使用顺序是怎样的？

根据我们上面对于妆前乳以及面霜这两类产品的功能的详细介绍，大家不难看出，其实在正常护肤与化妆的时候，我们先使用面霜产品来为肌肤提供充足的水分与营养，然后再使用妆前乳，进行一定的打底作用，从而让后面的化妆过程变得更加顺利。

只有正确的了解各种护肤产品的功能以及它们的使用方法与使用顺序，才能够让我们的肌肤管理变得更加轻松而且有效。这些基础的护肤小知识与小技巧，你学会了吗？

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粉刺是青春痘吗正确区分很关键

一、粉刺不等于青春痘

现在基本上所有的女生脸上都是会出现一些粉刺，虽然看起来并不是那么的明显，但是也是会在一定程度上影响我们的个人气质。粉刺是一种由于皮肤油脂分泌过于旺盛以及清洁不彻底所导致的肌肤问题，而且是任何年龄段的人都是会出现的一个问题，也正是因为如此粉刺并不是青春痘。青春痘只有当我们处于青春期的时候，才会大面积的爆发。

二、粉刺的种类

粉刺的种类可以分为两种，一种是闭合性粉刺，另一种是开口型粉刺。这两种粉刺的成因以及表现形式也是大不相同，对于前者闭合性粉刺来说，这种粉刺摸起来会非常的硬，而且严重的我们还会感到疼痛感。然而开口型粉刺，大家可以明显的看到，我们可以通过涂抹药膏去除粉刺。当然，我们也可以通过使用粉刺针的方式去除粉刺，但是要注意消毒哦。

三、粉刺的成因

脸上出现粉刺是一个比较普遍的现象，那么产生粉刺的原因是多种的。其中主要的原因就是，大家平时洗脸的时候没有仔细的清理面部，从而导致皮肤内残留大量的化妆品。这样长期堆积下去，我们的皮肤就会出现粉刺。当然，有的女生即使是认真的清洗面部，还是会很容易出现粉刺，对于这种现象大都是因为自身皮肤特质的原因了，皮肤油脂分泌过多。

四、粉刺的危害

面部出现粉刺虽然并不是大的肌肤问题，但是如果我们不及时的采取措施进行处理的话，长期下去粉刺就会演变成非常难看的鼓包，这样就会严重破坏我们的个人气质。除此之外，后期即使我们将粉刺去除了，我们的脸上也是会出现一些坑坑洼洼。因此为了避免这种现象的发生，当我们的面部出现一些粉刺的时候大家一定要及时的采取措施哦。

五、如何避免长粉刺

面部出现粉刺以及痘痘都是一件令人烦恼的事情，但是如果我们掌握住一些小技巧也是可以避免这些的。首先，我们每天清洗面部的时候一定要耐心，同时注意使用一些清洁效果比较好的洁面乳，这样可以帮助我们清理干净皮肤中的多余油脂从而防止粉刺的出现。除此之外，对于一些喜欢化妆的女孩子来说，一定要及时的卸妆，这是非常重要的。

六、拥有好皮肤妙招

想要拥有令人羡慕的光滑肌肤，我们首先应该做的就是保持良好的饮食习惯。平时要注意多吃一些水果蔬菜等清淡的食物，这样长期坚持下去我们的皮肤不仅会变得光滑细致，而且还会变得水嫩有弹性。不仅如此，我们身体的抵抗力也是会随之上升的。对于那些刺激皮肤的食物，大家应该避而远之，特别是一些辛辣油腻性并且含有高热量的食物。

总的来说，粉刺和青春痘是不一样的，二者产生的原因以及治疗方式都是大不相同。我们一定要正确的区分，然后采用适合的方式进行治疗哦。

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