产后骨盆修复有没有必要-妈妈无忧网

产后骨盆修复有没有必要

骨盆修复是否有必要做应该根据妇女自身的情况决定，正常情况下，盆底肌松弛一般一个月左右会自己恢复，但是如果盆底肌松弛超过10毫米，那么做提肛的动作逐渐恢复，也可以在医生的指导下佩戴矫正器。

原因分析

妇女怀孕期间，由于身体激素水平的变化以及孕期逐渐增大的胎儿对骨盆肌肉的压迫，可能会导致盆底肌松弛的情况。

建议

建议如果出现科行走困难的情况，应该及时到正规的医院就诊，在医生的指导下进行康复治疗。

产后骨盆恢复怎么做

女性一般在生产之后的一个半月到三个月之间进行骨盆修复锻炼，一般是进行产后瑜伽或者是专业的骨盆修复操来帮助骨盆进行修复。如果条件允许，也可以到专业的产后塑身机构去进行康复锻炼。

建议

1.生产之后要多吃有营养的物质，这样可以使自己的奶水充沛，也可以帮助自己的身体尽快恢复。

2.生产之后除必要的起夜之外，可以和家人共同协商，确保自己能够得到更多的时间休息，让自己的精神能够有所放松，不必压力过大。

顺产后如果骨盆分离能够治愈好，一般是可以生二胎的，但由于刚生产完，要间隔一段时间来让女性的身体恢复以后再生二胎，如果想要生二胎时，也要提前到医院进行孕前检查来了解身体各方面的情况。

顺产后骨盆分离能生二胎吗

出现骨盆分离，可以通过椎刺，推拿，手术等方式来进行治疗，出现骨盆分离时也会导致耻骨联合部位出现疼痛，如果分离的症状比较严重时，疼痛也会出现剧烈的，导致骨盆分离，有可能是在生产的时候，内分泌改变，使耻骨联合周围韧带松弛，受到轻微外裂时就会导致骨盆分离。