怎样预防不孕不育

预防不孕不育首先需要养成良好的生活习惯，少熬夜，保证充足的睡眠，平常更要洁身自爱，保持和谐的性生活，不要乱性，避免做人流手术，定期进行妇科检查，积极的治疗妇科炎症，饮食上增加营养，适量的锻炼提高身体的免疫力等。

原因分析

导致不孕不育的原因有很多，常见的有多次人流、患有某种妇科疾病、内分泌严重失调等。

建议

建议平常不要抽烟不要喝酒，少吃一些生冷辛辣等垃圾食物，多吃一些含有维生素和蛋白质的食物等。

8方法教你如何预防不孕症─输卵管阻塞

    输卵管是自然生育过程中不可忽视的关键，由两条细管组成，主要功能为输送成熟卵子及精子并引导精卵结合，更提供早期胚胎发育所需的养分，并负责将胚胎运送至子宫内著床。

    输卵管掌握着是否能顺利怀孕的生杀大权，输卵管一旦阻塞，精卵就难以结合，胚胎也无法顺利著床，造成不孕，小编要来跟想要备孕的准爸妈们来探讨这个问题，一起预防治疗输卵管阻塞。

预防女性不孕症─输卵管阻塞

    预防输卵管阻塞的自然方法，平时应注意以下几点，积极做好输卵管阻塞的预防工作。

1、阴道发炎要注意及早治疗

    女性朋友应注意个人清洁卫生，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干爽。如果患有某些妇科炎症，如宫颈炎、输卵管炎等，应及早进行治疗并治疗彻底，以免耽误病情，导致输卵管发生堵塞。

2、注意避免不当人工流产

    应注意避免不当人流。专家指出大部分的输卵管堵塞患者都是由不正规的人流手术所导致的，所以说不当流产是造成输卵管堵塞的重要原因之一。

3、注意性生活卫生

    性生活卫生不马虎。不洁的性生活，会导致细菌进入阴道造成感染，如果女性有阴道出血的症状时，要禁止性生活的进行，如月经量增多或减少、月经期缩短或延长等，应到医院查明原因。

4、从小接种疫苗

    对于结核病一定要尽量预防，从小接种卡介苗，一旦感染结核病就要规范的治疗，防止病菌扩散传播到输卵管，引起输卵管结核。

5、手术要求消毒

    避免不当的妇科操作。在进行宫腔手术时要求经过严格的消毒，防止细菌进入子宫造成感染。如人工流产、生产、刮宫术、输卵管通液术时避免损伤生殖器官而引发感染。

6、按摩腹部

    按摩是另一种自然疗法，可以帮助预防输卵管阻塞。按摩有助于增加血液循环和分手粘连。腹部按摩为预防输卵管阻塞的妇女提供了一个伟大的非侵入性的选项。
 

7、尝试使用蓖麻油治疗

    蓖麻油是非常有效的处理自然多的不孕不育问题，如输卵管阻塞，多囊卵巢综合征，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，卵巢囊肿，痛苦和月经周期不规则的妇女。蓖麻油包布浸泡在油本身。这块布料被放置在妇女的腹部皮肤，在它上面的一个加热垫包在布料上方，或热水袋。这促进身体内部的良性循环和组织愈合。

8、中医治疗

    中药内服、穴位敷贴、药膳辅助，三管齐下的综合疗法对输卵管阻塞性不孕患者效果较好。从中医角度来说，输卵管阻塞性不孕大多是由于经期摄生不慎，邪毒入侵胞宫，气血不调，宿血积于胞中，新血不能成孕而致，往往虚实夹杂，且为“淤”阻所致。所以，临床治疗以化淤消积为主，根据病机不同，多用活血化淤通络和清热解毒利湿的药物。

    以上是关于女性如何预防输卵管阻塞的相关内容，希望女性朋友平时多加注意。专家表示，平时做好输卵管阻塞的预防工作可以减少因输卵管阻塞而对女性带来的困扰，如果已经确诊为输卵管阻塞一定要尽早到医院接受诊治，以免造成严重的后果。

怎样可以预防不孕症 月经没干净同房有什么危害

怎样可以预防不孕症

目前没有办法能够完全阻止女性怀孕，但是如何来避免不孕症的发生。首先要注意个人卫生，在月经期间勤换内裤和卫生巾；其次，要保证充足的睡眠时间、适当运动，增强机体抵抗力；最后，要做好自身调理工作，尽量避免熬夜或者过度劳累等。

月经没干净同房有什么危害

女性在来月经期间是不能进行性生活的，因为这个时候宫口开放，阴道流血，如果此时发生了性生活会导致细菌上行感染，引起子宫内膜炎、输卵管炎甚至盆腔炎。严重者还可以诱发子宫内膜异位症等疾病，所以建议女性在月经完全干净后三天才可以恢复正常的性生活。另外，在月经期间要注意保持外阴清洁卫生，每天用温水清洗外阴，勤换卫生护垫及卫生用品，穿纯棉透气的内裤。饮食方面尽量避免吃辛辣刺激性的食物和寒凉的食物。

大姨妈没走干净同房会有什么影响吗

月经期间不建议进行性生活，因为在此时宫颈口处于开放状态。如果进行性生活容易将阴道内的细菌带入子宫腔内，导致子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症发作；严重者甚至还可能造成输卵管堵塞而引起继发不孕或异位妊娠等情况出现。所以女性在来月经期间是禁止性生活的。一般建议在月经完全结束三天后再恢复正常的性生活比较好。但是对于已婚妇女，也要注意采取避孕措施，最好使用安全套避孕，既可以达到避孕的目的，又可以阻断性疾病传播。

月经刚干净同房会怀孕吗

一般情况下，在月经刚结束时是不建议进行性生活的。因为女性在来月经期间子宫内膜脱落出血，此时身体抵抗力比较低，如果这个阶段同房容易导致继发感染，引起阴道炎、盆腔炎等妇科疾病；还有可能会影响到卵巢功能，从而导致激素分泌紊乱，出现月经量增多或者减少，甚至闭经等症状。所以，医生建议女性最好要在月经完全干净三天后再考虑同房，并且在此之前也需注意保持外阴清洁卫生，避免上行感染。

推荐阅读：

1. 8方法教你如何预防不孕症─输卵管阻塞
2. 怎样可以预防不孕症 月经没干净同房有什么危害
3. 女性如何自我调节减轻压力预防不孕
4. 北京治疗女性不孕哪家医院好？女性如何有效预防不孕症？
5. 生活中女性如何预防不孕