怎样预防小孩近视-妈妈无忧网

怎样预防小孩近视

孩子的饮食上要加强营养，端正孩子的用眼姿势，让孩子长时间看电脑或者玩手机，孩子读书看到一段时间之后，要适当的缓解眼睛的疲劳，多做眼保健操，经常对眼睛局部进行按摩。

原因分析

因为孩子的年纪比较小，眼睛发育还没有成熟，如果平时用眼过度或者不端正的用眼姿势，可能就会造成孩子出现近视的现象。

建议

平时要避免孩子眼睛疲劳，家里可以养一些绿植，经常让孩子远处眺望，在饮食上要给孩子营养添加，让孩子多吃一些含维生素的食物。

怎样预防小孩秋季腹泻

要预防秋季腹泻，首先需要加强孩子个人卫生护理，避免病毒感染。同时适当加强孩子的身体锻炼，从而达到提高免疫能力的效果，对于预防秋季腹泻更有帮助。

对于体质较弱的孩子，家长可以在医生指导下接种疫苗，从而有效预防该症状。

建议

秋季腹泻多是因轮状病毒感染引起，当出现腹泻症状时，应避免带孩子到公共场所活动，以避免交叉感染。

家长可以从饮食上帮助调理孩子体质，多吃营养易消化的食物如苹果泥、小米粥等。注意饮食卫生，避免病从口入。

预防小孩患上肺炎，首先要加强锻炼，可以在天气好的时候进行户外运动，增强身体的免疫能力。

另外要按时的接种疫苗，出门在外佩戴口罩避免冷空气吸入体内，在饮食方面合理搭配，按时添加辅食补充营养。

建议

多关注小孩，能够时刻发现发热，或者是咳嗽等不良症状，要及时到医院接受治疗，或者是通过药物的方式诊治。

多喝水，保持呼吸道的湿润，多吃一些富含维生素或者是有利于消化的食物，保证充足的睡眠，多休息。