12岁孩子补钙吃什么钙片好-妈妈无忧网

12岁孩子补钙吃什么钙片好

孩子缺钙，如果症状不严重，可以多给孩子吃一些奶类，鱼类，豆制品，虾皮，排骨汤等等含钙量丰富的食物，多吃蔬菜和水果，孩子的饮食还要多样化，多加强营养。

原因分析

孩子缺钙多半是平时钙摄入的不足引起的，有时吸收不好，钙流失的过多，也容易出现缺钙的情况。

建议

平时天气如果好的话，最好多让孩子去户外呼吸新鲜的空气，多晒太阳来促进钙吸收。如果孩子缺钙严重，还要在医生的指导下及时的补充钙剂。

12岁孩子注意力不集中该挂什么科

孩子注意力不集中可以带孩子到正规的儿童医院，挂神经科或者是儿保科，其孩子注意力不集中的原因有很多，可能是因为孩子有多动症或者是身体缺乏微量元素以及抑郁症等，具体的原因可以通过观察孩子的症状以及综合诊断来确诊。

建议

日常生活中，家长应该正确引导孩子保持专注的注意力，孩子的饮食上要加强营养，可以陪孩子共同练字等来锻炼孩子的专注力，并且要经常和孩子交流沟通，避免孩子出现抑郁的倾向，为孩子提供一个轻松快乐的成长环境。

导致流鼻血的原因有很多，可能是由于天气干燥或者是感冒所引起的鼻粘膜充血肿胀，也有可能是由于孩子体内缺乏维生素C，鼻腔黏膜正常的功能受损，还有可能是由于鼻炎或者是过敏性鼻炎导致的。

12岁孩子流鼻血是怎么回事

家长可以先从饮食方面入手，多给孩子吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充足够的维生素，多让孩子喝水，尽量保证营养的均衡。在一段时间的调理之后，如果鼻出血的症状有所缓和或者消失的话，就没有什么大问题了，但如果一直存在或者更为严重的话，就需要引起重视了，应立即去医院就医检查。