女性在月经来潮期间,身体抵抗力比较低,宫颈比较松弛,宫腔内有血窦开放,这样容易发生逆行感染的情况,危害女性身体健康,而且在经期进行性生活,男性也容易发生龟头炎等疾病。
建议
女性在月经来潮期间要避免进行性生活,避免进食寒凉的食物,避免盆浴,避免过度运动。
注意事项
如果女性在月经期进行了性生活,要注意性生活后有没有腹痛、阴道流血量增多等情况,如果有上述情况发生,需要及时就诊。
来月经时能不能刮痧
月经期间是不建议刮痧的,因为在月经期间刮痧很有可能会导致月经量增多,同时也会引起月经出现延迟的情况,严重的时候也是会引起月经出现紊乱。
原因分析
刮痧主要是可以改善局部的血液循环,同时也能够疏通经络,也可以起到活血化瘀,消肿止痛的作用,同时也能够祛风散寒。
建议
如果想要刮痧可以在月经结束2~3天之后再进行刮痧,在月经期间一定要做好保暖工作,饮食方面也要多吃一些蔬菜和水果。
来月经时有血块是怎么了
在来月经的时候血块比较多,考虑是气滞血瘀的原因,可以在医生的指导下用一些中成药来进行调理,在来月经的时候要注意护肤的保暖,可以喝一些红糖姜茶或者温水。
建议
女性痛经如果比较严重的话,可以根据医嘱用一些止疼药,也可以热敷腹部来缓解症状,在近期注意不要吃生冷辛辣刺激的饮食。
注意事项
来月经的时候,女性可以经常用温水泡脚,有利于缓解身体的不适感,非月经期的时候,女性可以多参加一些体育锻炼,有利于促进体内的血液循环。
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