大姨妈来了应避免漂流,因为漂流属于室外运动,河水是比较脏的,含有大量的细菌,月经期间女性的抵抗力比较低,而且宫口处于开放的状态,容易造成细菌感染,导致出现妇科炎症疾病。
建议
女性月经期间,应注意避免水上运动,比如游泳、漂流等。同时月经期间应注意做好保暖工作,避免腹部受凉。还需要注意局部卫生,避免经期性行为。同时应该穿宽松透气的内裤,勤换卫生巾,以免造成感染。
大姨妈来了快好了可以汗蒸吗
大姨妈来了快好了,也是不建议汗蒸的,因为此时仍处于大姨妈期间,身体抵抗力比较差,此时汗蒸容易发生炎症感染,造成阴道炎的发生。同时汗蒸的温度比较高,会加快全身血液循环,可能会导致月经量增多。
建议
建议女性应该在月经干净后三天进行汗蒸,这样才对身体健康有利。同时月经期间一定要注意做好保暖工作,防止受风着凉,引发痛经。
注意事项
注意月经期间应该避免性生活,以免造成感染,引发妇科炎症,对以后的生育造成影响。
大姨妈来了能贴艾灸贴吗
月经来了之后不建议贴艾灸贴,因为艾灸能够起到行气活血的功效,也可能会导致月经紊乱,导致月经量变少,或者月经量过大的现象发生。
建议
在月经期间身体抵抗力下降,需要好好的护理,如果护理不当,就有可能会导致妇科炎症或者月经不调等等的现象发生。
注意事项
做好保暖工作,避免着凉,如果月经期间出现痛经,可以多喝生姜红枣水,也可以使用热水泡脚,也能够促进局部的血液循环,缓解痛经。
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