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高血压头疼怎么办

高血压头疼是血压升高引起的不适反应，可以遵医嘱使用降血压的药物。平时还要保证充足的睡眠，在宝宝睡觉的时候一起休息。另外还要保持心情愉悦，适当减缓压力等。

原因分析

高血压有原发性和继发性，原发性高血压与饮食、精神因素有关，而继发性高血压的原因有：肾动脉畸形或者狭窄、内分泌代谢疾病等。

建议

高血压要低盐饮食，还要限制脂肪、胆固醇的摄入。高血压患者可以适当增减锻炼，能够促进血液循环，扩张血管，有效降低血压。

高血压头晕恶心呕吐是什么原因

高血压患者出现恶心呕吐及头晕症状和血压波动大，血压较高有关，高血压会引起心、脑等器官缺血缺氧，出现头晕，头痛，恶心呕吐等反应。高血压患者需遵医嘱使用降压药物，并定期测量血压变化，平时要避免劳累，避免剧烈运动。

高血压头晕恶心呕吐是什么原因

出现高血压症状时，要躺下来多休息，并将血压控制在正常范围内。高血压患者要严格控制饮食，少吃咸货，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。

高血压还要适当参加运动，运动可以改善血管收缩与舒张，加快血液循环，有效降低血压。

高血压的患者，如果出现了头晕的症状，可以取卧位，让头晕得到一定程度的缓解。但如果血压升高的比较明显，还是需要取坐位或站位，因为躺倒时，脑灌注会相对更多，会导致一些脑血管疾病的发生，需要注意。

出现血压偏高的时候，需要及时将血压控制平稳。长时间血压偏高，控制不佳会导致心脑血管的并发症，例如脑梗塞、脑出血、心肌肥厚、左心室扩大等，需要重视。

在平时需要坚持服用降压药控制血压，还需要控制饮食，戒烟戒酒，进行适当体育锻炼。