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孕妇甲减吃什么食物

孕妇有甲减，每周可以吃2~3次含碘量丰富的产品，比如海带紫菜等等，平时也要适当的吃一些蛋类，瘦肉，奶制品，新鲜果蔬等等，保证体内营养均衡。

建议

孕妇出现甲减，需要在医生的指导下服用药物来进行治疗，另外要定期去医院做复查，根据医嘱来调整用药量。

注意事项

怀孕期间一定要定时去做产检，平时不要做剧烈的运动，晚上要有足够的休息时间，在怀孕中晚期尽量不要久坐或者久站，休息时才尽量采取左侧卧。

孕妇甲减和普通人甲减有区别吗

如果女性出现的是仅在孕期才出现的甲减症状，那么在其分娩之后，甲状腺功能还会逐步恢复正常，但普通人所得甲减，无法因分娩而恢复正常。

原因分析

甲减可能性病因有多种，但都是导致了甲状腺激素的合成与分泌缺乏，或者生物效应低下，因而引起全身代谢能力的降低，孕妇出现甲减，还会导致胎儿脑发育异常，还可能增加胎停育、早产和胎盘早剥风险。

建议

孕妇要遵照医生的安排在整个孕期都定期作甲状腺功能的检测，一旦发现有甲减现象，即应遵医嘱持续补足甲状腺的激素，同时持续监测甲功，直至产后甲功恢复正常。

胎儿在12周之内，发育所需要的甲状腺激素全部得由母体提供，过十二周，胎儿虽然开始有自体合成该激素的能力，但仍需要母体有充足的甲状腺激素水平，如上两个条件不能满足的话，就会影响胎儿的智力发育，甚至会引起孩子出现以身材矮小，智力低下为特征的呆小症。

建议

女性甚至早在备孕时期，妊娠之前的三个月就进行甲状腺功能的检测，尤其是有甲状腺类疾病家族史的以及碘缺乏地区女性更应如此，如果在此时发现有甲状腺功能减退，那就应遵从医生的指点，将自己的甲状腺功能调节至正常水平再怀孕。