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儿童身高偏矮怎么办

儿童身高偏矮，首先需要改善日常的生活和饮食习惯，比如饮食方面，每餐都要做到营养均衡，保证荤素搭配，同时蛋奶类，肉类，鱼虾和蔬菜水果全部都要适量摄入，还要保证足够的睡眠和充足的运动等。

原因分析

儿童身高偏矮的原因有很多，例如遗传因素，家长的身高低会影响孩子的身高，还有饮食习惯不良，孩子挑食或者不爱吃饭，营养搭配不均衡等。

建议

建议家长要让孩子从小摄入充足的营养，多进行一些体育运动，可以跳绳，学习跳高，也可以打篮球，引体向上等，养成良好的作息规律，保证充足的的睡眠。

儿童身高生长发育迟缓怎么办

儿童身高生长发育迟缓，可能是由于体内缺乏钙元素引起的发育缓慢，在日常的生活里可以给宝宝应用碳酸钙，同时也要多吃一些含钙高的食品，比如豆制品类的食物，乳制品类的食物，鱼类虾类多喝骨头汤，这样能够有效的补充钙，也要多晒太阳，促进钙的吸收。

建议

多做户外运动，这样都是可以有助于身体生长的，也有可能是营养不良引起的身高发育缓慢，比如在日常的生活里偏食的孩子就会出现身高发育缓慢的症状，应该到正规的医院做详细的检查，明确具体的原因给予针对性的治疗。

三岁半儿童的身高在92厘米左右，体重在14公斤左右，如果上下相差不多属于正常的范围，要多注意观察宝宝的身体健康变化，如果食欲正常，精神状态良好，不需要太过担心，由于每个宝宝的身体状况不同，在生长发育上也会有所差异。

建议

家长在日常生活中要帮助宝宝改掉偏食，挑食的习惯，养成良好的生活作息习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果以及蛋白质含量高的食物，避免暴饮暴食，要少吃多餐，并鼓励宝宝多活动，促进食物消化吸收，保证充足的睡眠，增强体质。