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坐月子牙疼是怎么回事

产后牙疼可能是因为精神因素造成的，很多产妇在分娩后因为担心不会照顾宝宝，心情紧张，孕妈休息不好抵抗力下降、心火旺盛导致牙疼。

建议

建议首先要保持口腔卫生的清洁，每天早晚要用温水刷牙，饭后要漱口如果有龋齿和牙髓炎可以去医院牙科，在专业医生的指导下进行治疗。

注意事项

平时注意营养均衡，多吃小米粥和鸡蛋，多吃温和的水果和蔬菜，避免吃高盐，高油性的刺激牙齿的食物，要保持良好的心情，保证睡眠，注意个人卫生、勤洗澡。

坐月子牙疼怎么办

月子期间牙疼可以适当的吃一些清热去火的食物，比如冬瓜、梨、苹果、大白菜等，饮食方面以清淡为主，或者通过口含芦荟来缓解牙疼，芦荟有缓解牙疼的作用，平时还需要多喝一些温开水可以促进体内新陈代谢，通润肠道，有利于排出各种毒素。

建议

建议月子期间在饮食方面要营养均衡，保持充足睡眠和良好心态，不要熬夜。

注意事项

注意要做好保暖工作，不要着凉避免感冒，尽量避免食用一些辛辣油腻生冷带有刺激性的食物。

在坐月子期间不注意口腔卫生，就会导致牙龈出现炎症，从而引起牙龈出血的情况，这个时候应该要保持口腔卫生，另外要掌握正确的刷牙方法，可以在医生的指导下使用一些具有消炎作用的漱口水，在月子期间维护口腔卫生。

坐月子牙龈出血怎么办

在坐月子期间，产妇是可以刷牙的，但在选择牙刷是应该要选择软毛的牙刷，另外建议还可以用一些清洁，消毒，消炎作用的漱口水。还有在刷牙时要用温水刷牙。另外在坐月子期间要有规律的作息，避免劳累，也要减少垃圾食品的食用。