坐月子中可以吃核桃吗-妈妈无忧网

坐月子中可以吃核桃吗

做月子期间是可以吃核桃的，核桃含有蛋白质，微量元素，产妇吃了对身体有很多好处，但是不要过量食用，产妇在生产后，身体比较虚弱，过量食用会给肠胃造成负担。

建议

建议产妇把核桃捣碎后食用，不要用牙齿去咬核桃的外皮，以免在月子期间给牙齿留下毛病。

注意事项

月子期间要注意保暖，避免着凉，饮食以清淡为主，适当的吃一些水果蔬菜，吃水果的时候用热水泡一下，避免过凉刺激到牙齿，不要吃刺激辛辣的食物。

坐月子中暑了能喂奶吗

坐月子期间出现轻微中暑时，一般不会影响到喂奶的，如果已经服用药物或者是症状比较严重时，不建议进行喂奶，对症状比较严重的女性，需要及时到医院就诊，在医生的指导下进行处理，不要擅自的购买药物服用。

坐月子中暑了能喂奶吗

在天气炎热时可以把空调打开，但需要避免温度过低，应该调到人体适宜的温度，平时也要根据天气的变化及时的增减衣物，避免穿着过厚或者是过薄，贴身的衣物建议选择棉质透气性好的衣物。

坐月子期间出现中暑，如果症状较轻的话，一般不会影响到喂奶，所以不用太过担心，但是如果已经服用药物的话，并不建议进行喂奶的，在暂停母乳喂奶期间，可以使用婴儿配方奶粉来代替母乳的喂养。

坐月子中暑可以喂奶吗

日常生活当中需要根据天气的变化及时的增减衣物，避免穿着过厚，也不要穿得太薄，以免引起受凉。天气炎热时可以把空调打开，建议调到人体适宜的温度，避免温度过低。如果中暑的情况比较严重时，建议及时到医院进行检查。