怀孕感冒了可以喝红糖姜水吗-妈妈无忧网

怀孕感冒了可以喝红糖姜水吗

在怀孕期间感冒是可以喝红糖姜水的，有驱寒的效果，另外要注意多喝一些温水，多注意自身的保暖，也可以经常用温水泡脚，有利于缓解症状。

建议

孕期感冒如果比较严重的话，可以根据医嘱用一些中成药来进行调理，如果有鼻塞的症状，可以用毛巾热敷或者热气熏蒸鼻子来缓解症状。

注意事项

在感冒的时候注意不要去风大的场所，室内可以开窗通风，避免吃辛辣刺激油腻的食物，可以多吃一些富含维生素c的水果蔬菜。

怀孕感冒头疼怎么办

怀孕感冒头疼如果情况不是特别严重，可以喝一些热水来进行缓解，多注意休息。尽量不要让自己受凉。情况比较严重的一定要在医生的指导下来进行用药。

建议

怀孕之后，由于身体内激素发生改变，导致身体发生一系列的改变，可能会造成胃口比较差，稍有不注意就会发生感冒咳嗽。所以平常一定要注意保暖，尽量不要受凉，多注意休息。

注意事项

怀孕之后一定要特别注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝热水，多吃一些新鲜水果和蔬菜。可以适量的参加一些运动，对宝宝的发育和孕妇都是非常好的。

如果出现感冒，身体会很虚弱，但孕妇不宜吃感冒药，可以喝点生姜红糖水，同时有利于身体的吸收。

要用新鲜的生姜配合红糖熬制十五分钟左右，一天两次，一般两三天后会有很好的效果，饮食要注意清淡，避免食用油炸辛辣的食物。

建议

孕期要注意营养均衡，饮食多样化，避免挑食，偏食，多食用富含蛋白质的食物，并注意补充钙质，铁质，维生素等。

孕期应该注意多休息，心情保持放松，不要提重物，做过重的家务活，出行时要注意安全，多听舒缓的音乐，避免抑郁，焦虑的情绪。